למה חשוב שתכירי את הפעילות הגופנית הנסתרת שהוסיפה לי 29,310 קלוריות חודש שעבר [מבלי להוסיף דקת אימון 1]
אחד המושגים שאסור לך לא להכיר הוא: ׳׳פעילות גופנית נסתרת׳׳ – אני מדבר על זה הרבה עם לקוחות בריאותלי … והן מבינות שזה יכול להיות
הסיבה שיש לנו כל כך הרבה עוקבות? כי אנחנו מביאים תוכן מבוסס מדע וניסיון של מעל ל-17 שנים בתחום. אם את פה זה אומר שאת מחפשת להראות מדהים, גם מבפנים וגם מבחוץ, בזמן שאת נהנית מאוכל, מקבלת תפריטים לירידה במשקל שעבדו מדהים ללקוחות בריאותלי, טיפים לירידה במשקל ואיך לרדת בנפיחות הבטנית והגוף שלך פשוט חשוב לך
אחד המושגים שאסור לך לא להכיר הוא: ׳׳פעילות גופנית נסתרת׳׳ – אני מדבר על זה הרבה עם לקוחות בריאותלי … והן מבינות שזה יכול להיות
בסופש קיבלתי הודעה מאחת הלקוחות שלנו שהיא סוף סוף שברה את קו ׳ה 2-3 ק״ג׳ שיורדים ועולים במשך שנים … ואחד העקרונות שאת חייבת להכיר
קבלי רשימה של 12 מזונות שיעזרו לך להתעורר יותר אנרגטית, חזקה ובעלת מוטיבציה בתהליך החיטוב. הם גם מזונות טעימים ו-מזונות מלאים באנרגיה! לפני כמה ימים
בתור ילד שמנמן, עולה חדש ונטול כישורים בילדות … הייתי חייב למצוא דרכים להתבלט. לא יודע מה איתך, אבל לשלוח ילד רוסי שלא מכיר את
קל מאוד לחשוב שתהליך הירידה במשקל, או ירידה במשקל הוא קל. אבל הנה הסוד – הרזיה מהירה יכולה להיות פשוטה אבל לא קלה. יש דרכים
שריפת שומנים מהירה בדרך פשוטה זה תהליך הרבה יותר פשוט ממה שנדמה לך. לא, לא הרבה יותר קל, אלא יותר פשוט. עם כמה פעולות ושינויים
מה את צריכה לעשות בשביל להשיג את גוף החלומות שלך? קודם כל את חייבת להבין את חשיבות התהליך. את רחוקה רק 12-24 חודשים מלהשיג כל
האם פחמימות באמת משמינות? ואיך גם את יכולה ליהנות מפחמימות מבלי החשש של לעלות במשקל? כמה אפשר לשמוע את המיתוס ההרסני הזה?״פחמימות גורמות להשמנה״״תורידי פחמימות
איך לא להשמין בחג השבועות? לא בלהימנע מעוגת גבינה. שיטה מבוססת מחקר עם 5 טריגרים, 5 תפריטים, וכלי אינטראקטיבי. מבוסס Yanovski NEJM 2000.
בואי נפתור את זה – האם להתעורר ל- ארוחת בוקר בריאה זה באמת עומד לשנות את הנפיחות הבטנית, המשקל העודף, הנראות והבריאות הכללית שלך? או
הכנתי לך רשימה שאת ממש תאהבי שכוללת 5 מזונות גרועים ל- מערכת עיכול, הנפיחות הבטנית והחיטוב שלך. את חייבת להבין משהו – המעיים שלך חייבים
הנכתי לך מדריך קצקר שכולל את 5 מזונות מנצחים למערכת עיכול חדשה – אחרי שתקראי את המדריך הזה, ותיישמי אותו את תוכלי להרגיש יותר קלילה,
מוכנה לזה? הכנתי לך 3 רעיונות שיעזרו לך להתמודד עם התקף רעב חולני בנוסף להורדת ה- חשק למתוק וגם אם את חווה התקף רעב חולני,
השמנת ביום העצמאות? אז אני עומד לגלות לך סוד על ההשמנה הזאת. אנחנו מדברים לא מעט על איך לרזות באופן קל, פשוט וידוע מראש …
אז זו שאלה שחוזרת על עצמה שוב ושוב האם אפשר לקבל תפריט תזונה לפסח שיעזור לי לא לעלות במשקל או אפילו לרדת … ותתפלאי הלקוחות
איפה היית ביום שלישי, בתאריך ה- 6.5 שנת 1954? כי בדיוק באותו היום רוג’ר בניסטר שבר שיא. הוא רץ 1,500 מטר בפחות מ04:00 דק, לראשונה בהיסטוריה.שיא
אתמול ישבתי וציירתי ללקוחות פרימיום שלנו את ״פירמידת הרעב״ … אלה בעצם 5 סוגי רעב שונים, שנובעים מצרכים אחרים – והטיפול בכל אחד מהם? יהיה
אם תהליך הירידה במשקל הופך אותך לאומללה … המאמר הזה בשבילך. את רוצה להכנס לעולם המופלא של יצירת גירעון קלורי לירידה במשקל מצד אחד –
הלכתי למטבח. הבאתי סכין. והגנתי על אמא שלי. עד היום אני זוכר את הקור רוח שעשיתי את זה בתור ילד בן 7-8. אותה התקופה חשפה אותי
מה לאכול בבוקר בשביל לא לעלות את רמות הגלוקוז בדם לאורך היום? (מה שעלול לייצר רצון בלתי נשלט לזלול!) מה לאכול בבוקר בשביל לשמור על
ירידה במשקל יכולה להיות תהליך מרתיע ומבלבל. פוסט זה בבלוג יספק שאלות ותשובות לגבי כמה מהטיפים הפופולריים ביותר להרזיה, החל מדיאטה ופעילות גופנית ועד לתוספי מזון ושינויים באורח החיים. פוסט זה יעזור לקוראים ללמוד כיצד לקבל החלטות מושכלות לגבי מסע הירידה במשקל שלהם.
ירידה במשקל היא מסע, וחשוב שיהיה את המידע הנכון כדי להקל על התהליך. פוסט זה בבלוג מספק שאלות ותשובות על טיפים פופולריים לירידה במשקל כדי לעזור לקוראים לקבל החלטות מושכלות ולהצליח במסע הירידה במשקל שלהם.
ג'ניה רומסקי, מייסד ומנכ״ל בריאותלי – עזר למעל 35,750 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר – דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיעה לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראלי היום ועוד. מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה
בריאותלי זו ממש לא עוד חברת תוספים. אנחנו בכלל לא בקטגוריה הזאת, זו הסיבה שהלקוחות שלנו אומרים שאנחנו חברת הירידה במשקל לגוף האישה הכי טובה בארץ. הנה הסיבות:
התוצאות שלך חשובות לנו, לא בתור סיסמה, זה מגיע גם מאינטרס אישי. תשיגי תוצאות? זה אומר שיגיעו אלינו יותר לקוחות. לא תשיגי? אנחנו בבעיה. זו הסיבה שאנחנו כל כך בטוחים בתהליך, שאנחנו נותנים לך אחריות להחזר כספי. לא אהבת את המוצרים? תעדכני אותנו בתוך 30-180 ימים מרגע הרכישה(תלוי במוצר)במייל או בווטסאפ ותוך 24-72 שעות הכסף נמצא בחשבון הבנק שלך. בלי קשיים ובלי שאלות. ככה פשוט.
באנו לשנות. באמת. את תראי יותר טוב, ותרגישי יותר טוב, וכל לקוחה שתמליצי לה עלינו?חשוב שתדעי שאת הופכת את העולם לקצת יותר טוב. כי אנחנו תורמים חלק מההכנסות שלנו לקשישים וניצולי שואה, לאמהות עם מעט משאבים, חיות וארגוני כלבים נטושים.
אם נעשה מוצרים פח? את לא תחזרי. זה פשוט. זו הסיבה שיש לנו את אנשי המקצוע המובילים שעובדים על המוצר שלך. הכל נעשה במפעל כחול לבן, בעל אישור משרד הבריאות ותו GMP (תנאי ייצור נאותים), בעלי יכולת סםיגה מתקדמת שמזרזת כל מטרה. המוצרים לא נוסו על בעלי חיים, טבעיים, נבדקו במעבדה לא תלוייה ונמצאו תקינים!
