_______

 

כמה ק"ג אפשר לרדת במשקל בשבוע, מבלי לרמוס את הגוף?

מה אם הייתי אומר לך שאת לגמרי יכולה לרדת 1% ממשקל הגוף שלך בשבוע… 2%… 3%… ולפעמים יותר? אבל כמה ק"ג אפשר לרדת במשקל בשבוע? זה רק החלק הראשון במשוואה. החלק השני? זה איך לשמור על הגוף יעיל, חטוב וחיוני עם מסת שריר תקינה? הנה התשובה:

התחלנו מהפכה. ואנחנו ממשיכים אותה בכל הכוח.


אתמול סוף סוף עשיתי טסט לאוטו

(באיחור כזה… שעוד רגע אני צריך

לעשות שוב טסט), וכשיצאתי מהטסט . . . 


אמא ובת ניגשו אליי, והאמא התחלילה ב… 


"אתה מלאך, ואתה אפילו לא יודע את זה.

 נועה, הזעטוטה הקטנה שפה לידי, היא

עוד רגע בת 17, ולמרות שהיא נראית

מדהים עכשיו, היה לה עודף משקל של 30 קילו,

ואחרי אינספור דיאטות, היא החליטה

להקשיב לי (למדתי הכל ממך), ולהפסיק

להסתכל על המשקל… עשינו בדיוק את

מה שאתה מטיף (בקטע טוב) בכל מייל,

וידאו או פוסט… והיום היא ירדה "סך הכל" 12 קילו,

אבל נראית ומרגישה מדהים!"


יש! זו לגמרי המהפכה שאני מחפש לייצר.

תעבירי את המסרים האלה לסביבה שלך,

ואת תראי איך את הופכת למלכה שהצילה

המון אנשים ממחלת ההשמנה.

כמה ק"ג אפשר לרדת בשבוע מבלי לרמוס את הגוף?


עכשיו,

בואי נחזור למהפכה…


את יודעת, לרדת במשקל זה קלללל.

קל בטירוף.


אבל כשיורדים במשקל… זה ממש לא מתבטא

רק בריקמת השומן. כשעושים את זה בדרך הישנה,

שרוב האנשים עובדים לפיה, רואים ירידה:

  • ברקמת השריר (אסון נוראי)
  • בכמות הנוזלים 
  • ברקמת העור
  • ועוד…


וזו לא המטרה שלנו.

המטרה שלנו היא להתמקד 100% ברקמת השומן, יש?


איך עושים את זה?

איך יודעים אם התהליך שלך מתבסס

על השיטה הישנה?


זה לא כלל ברזל, אבל זו התחלה מעולה:


בגדול – את אמורה לרדת 0.5-1.5% ממשקל

הגוף שלך, בשבוע בזמן החיטוב.


במילים פשוטות,

זה אומר:

אם את שוקלת 100 קילו לצורך הדוגמא,

אז לרדת קילו 1 בשבוע, זה הגיוני. 

גם 1.5 ק"ג זה הגיוני…

אבל אם את רואה ירידה של 4-5 ק"ג,

זה אומר שאת דורכת על הבריאות של

הגוף שלך.


וברוב המוחלט של המקרים, זה לא יעבוד לאורך זמן.


אז הנה קיבלת כלי מדידה נוסף,

שיעזור לך להתקדם בתהליך לעבר

הגרסה הכי טובה של עצמך.


אני לא מאמין שאני אומר את זה…

אבל שוב סופש!

שיהיה סופש אדיר,

אוהב מאוד,

ג'ניה.

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

45 תגובות

  1. Magnificent beat ! I would like to apprentice while you amend your web site,
    how can i subscribe for a blog site? The account aided me a acceptable deal.
    I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  2. Just want to say your article is as astonishing. The clearness in your post
    is simply cool and i can assume you are an expert on this subject.
    Fine with your permission allow me to grab your RSS feed to keep updated with forthcoming post.
    Thanks a million and please continue the rewarding work.

  3. fantastic post, very informative. I'm wondering why
    the opposite experts of this sector do not understand this.
    You must proceed your writing. I'm confident, you've a huge readers' base already!

  4. Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?
    I'm trying to figure out if its a problem on my end or if it's the
    blog. Any feed-back would be greatly appreciated.

  5. Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you
    so much, However I am having issues with your RSS.
    I don't understand the reason why I cannot join it.

    Is there anybody else getting identical RSS issues? Anyone that knows the
    answer will you kindly respond? Thanx!!

  6. Oh my goodness! Amazing article dude! Thanks, However I am encountering
    issues with your RSS. I don't know why I am unable
    to join it. Is there anyone else getting the same RSS problems?

    Anyone that knows the answer will you kindly respond?

    Thanks!!

  7. I am not sure where you're getting your information, but great topic.
    I needs to spend some time learning much more or understanding more.
    Thanks for magnificent info I was looking for this information for
    my mission.

  8. My partner and I absolutely love your blog and find almost all of your
    post's to be just what I'm looking for. Do you offer guest writers to write content
    in your case? I wouldn't mind writing a post or elaborating on some of the
    subjects you write about here. Again, awesome web log!

  9. I just could not depart your site before suggesting that I extremely loved the standard info
    an individual supply in your guests? Is going to be back regularly in order to check up on new posts

  10. Very nice post. I simply stumbled upon your weblog and wished to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts.
    In any case I will be subscribing for your rss
    feed and I am hoping you write once more
    very soon!

  11. When I originally left a comment I appear to have clicked the -Notify me
    when new comments are added- checkbox and now every time a comment is added I get 4 emails with the same comment.

    There has to be a way you can remove me from that service?
    Kudos!

  12. Hi there would you mind letting me know which web host you're working with?
    I've loaded your blog in 3 completely different internet browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most.
    Can you recommend a good hosting provider at a fair price?
    Kudos, I appreciate it!

  13. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this matter
    to be really something that I think I would never
    understand. It seems too complex and very broad for me.
    I'm looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

  14. It's a shame you don't have a donate button!
    I'd most certainly donate to this superb blog!
    I suppose for now i'll settle for bookmarking and adding your
    RSS feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will share this blog with my Facebook group.
    Chat soon!

  15. Magnificent beat ! I would like to apprentice
    while you amend your website, how could i subscribe
    for a weblog site? The account aided me a applicable deal.

    I were tiny bit familiar of this your broadcast provided vivid clear idea

  16. Today, I went to the beach front with my children. I
    found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put the
    shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it
    pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is
    completely off topic but I had to tell someone!

  17. Thanks , I have recently been searching for information approximately this topic
    for ages and yours is the best I've discovered till now.
    However, what in regards to the bottom line?
    Are you sure in regards to the source?

  18. Terrific work! This is the kind of info that should be shared across the internet.
    Shame on Google for now not positioning this submit upper!
    Come on over and seek advice from my website . Thanks =)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן