שיטה חדשה יוצאת בכל שני וחמישי. הפוסט הזה? רוצה לתת לך דרך לשפר , אולי אפילו להכפיל ולשלש את התוצאות של תוכנית אימון קיימת, וזה לא משנה אם יש לך תוכנית אימון למתחילים או את מתאמנת כבר שנים.
אחת הלקוחות שלי רשמה לי שהיא התרגשה בגלל שהיא קיבלה שירות גם אחרי
5 שנים שהיא לקוחה … הסיבה היא שמבחינתי ?
ברגע שהפכת ללקוחה – זו חתונה קטולית.
זו הסיבה שממש בקרוב קורס הדגל שלנו יעודכן שוב (אחת לשנה יש עדכון גדול).
ואחת השיטות הכי מוכחות שהכנסו לקבוצת ביקורת, תכנס.
חיפשתי לשדרג את התהליך שלי ולהוסיף עוד אלמנט שיעזור
לנשים עסוקות, שאין להן כוח להתעסק בחישובים …
וכאלה שמתקשות מאוד בלהתמיד בתפריטים, ולהתמודד מול פיתויים.
וודאי, את צריכה להכיר את הבסיס.
אבל זה לא סותר את התוספת החדשה.
רוצה לקבל הצצה ל.. תוכנית אימון הזאת?
היא נקראת:
שיטת ה-1/2/3 (אני אחשוב על שם יותר סקסי חח).
היא אומרת דבר מאוד פשוט (שאת לא רוצה לפספס)
לא משנה מה עשית במהלך היום את צריכה לשמור על:
1 – אימון אחד ביום.
2 – שני סלטים ביום (לא משנה מה יש בהם)
3 – שלוש מנות חלבון ביום.
וודאי, סוג האימון משנה.
סוג הסלט משנה.
סוג החלבון משנה.
אבל …
המחקר שלנו הראה דבר מאוד ברור – ברגע שעוקבים אחרי שיטת ה- 1/2/3 – נוצר דבר מדהים שנקרא בשפה המקצועית – תגובת שרשרת.
וכן, יש סוגי אימון (קצרים בטירוף) שיכולים לשפר את התוצאות שלך.
יש סוגי חלבון שיכפילו ויישלשו את רמות השובע שלך.
ויש דרך לבנות סלטים.
אבל אם תעקבי אחרי השיטה הזאת במהלך השבוע הקרוב?
את תראי למה היא עובדת כל כך טוב.
אגב,
ההרשמה לקורס הדגל שלנו – הדיאטה האחרונה, נפתחת בקרוב – ואנחנו מחפשים רק 100 נשים שייצטרפו לקורס, אז הבדיקות יהיו מאוד מדוקדקות, כי חשוב לי
לקבל נשים שבאמת נמצאות במקום של לעשות תהליך.
אז אם זה מעניין אותך לבדוק התאמה, תשיבי למייל הזה ומיטל תדאג לקחת את זה משם.
נ.ב
רוצה קיצור דרך שיעזור לך למקסם את שיטת ה1/2/3 ?
יש לך את בי באלאלנס לזירוז המטבוליזם של ׳תאי היופי הנשיים׳ בגוף
ג׳ניה רומסקי.
אוהב מאוד, שיהיה
שבוע מדהים.
