כישלון מוחלט: רוב הזמן זה לא יעבוד, אבל אם תצליחי פעם 1 מתוך 10 בדרך הזאת, זה יישנה הכל
כישלון מוחלט … אנחנו מרגישים את זה הרבה. אבל האם כל תהליך שלא עובד לנו,זו התחושה האמיתית? זה הפוסט שהכי קשה לי לכתוב … (זה מלא זמן!) אבל אתן כל כך אוהבותאת המסורת הזאת … אז בואי נצלול! לחדשות יותר: בכל שישי אני מעלה סיכום שבועי מנקודת המבט שלי,מסקנות, דברים שלמדתי, קראתי, חוויתי, התקשיתי.. סיכום […]
מי אמר שאם את לא מצליחה לרדת במשקל יותר מדי זמן אז זה אבוד? הנה 50 דרכים שעובדות תמיד
חשוב שתזכרי: אם את לא מצליה לרדת במשקל, זה ממש לא אבוד, ולא משנה כמה זמן ניסית אומנם הגוף שלנו מאוד מורכב, אבל יש תהליכים שהם פשוטים. …חשוב שתקראי את המשפט הבא: התהליך של ירידה במשקל הוא פשוט. זהו, אמרתי את זה. העניין הוא, שיש לנו נטייה לסבך את זה, או שרוב אנשי המקצוע פשוט […]
