_______

 

תרגילי כושר בבית: אימון אחד שיעצב את הגוף שלך ב-49 ימים

תרגילי כושר בבית – אימון אחד שיעצב את גופך ב-49 ימים!

אימון אחד מטריף, שיעצב ויחטב את גופך. תרגילי כושר בבית – פשוטו כמשמעו , בשביל לשמור על אורח חיים בריא לא חייבים לצאת מהבית. בסרטון אני מראה לך איך בעזרת 4 תרגילים אפשר לדאוג לגוף חטוב ומעוצב, לשרוף קלוריות ולשפר את הבריאות. תבלו!

נ.ב
הייתי אומר שזה וידאו ישן, באיכות מאוד ירודה… אבל התוכן שלו כל כך אדיר שאני עדיין משאיר. אני לא אגיד את זה, אני אתן לך להגיד עד כמה התוכן שלו עזר לך במידית! תבלו 🙂

למתחילים לגמרי – יש להוריד את כמות הסביבים ל-3 ואת כמות החזרות בחצי. 
רוצה עוד 30 אימונים, יותר חדשים, יותר שורפים ותוכנית מסודרת שאומרת לך איך להתאמן ואיזה תרגילים לעשות, בשביל לשרוף יותר שומן מאי פעם ולראות תוצאות שהבטן, הירכיים, הזרועות ואפילו הסנטר שלך… יהיו מופתעים מהן?

הכל בלינק החטוב שלך כאן

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

82 תגובות

  1. Hello, Neat post. There is a problem with your web site in web explorer, might check this?
    IE nonetheless is the market leader and a big part of other
    folks will miss your fantastic writing due
    to this problem.

  2. Hey there! Would you mind if I share your blog with my facebook
    group? There's a lot of folks that I think would really appreciate
    your content. Please let me know. Thank you

  3. I've been browsing on-line more than 3 hours these
    days, yet I by no means found any fascinating article like yours.
    It's lovely price sufficient for me. Personally, if all site owners
    and bloggers made good content as you did, the net can be much more helpful
    than ever before.

  4. Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is valuable and all. Nevertheless think about
    if you added some great graphics or video clips to give your posts more, "pop"!

    Your content is excellent but with images and videos,
    this website could certainly be one of the very best in its niche.
    Great blog!

  5. Thanks for one's marvelous posting! I genuinely enjoyed reading
    it, you could be a great author.I will be sure to bookmark your blog and
    will often come back in the future. I want to
    encourage you continue your great work, have a nice day!

  6. I feel this is one of the such a lot important information for me.
    And i am glad reading your article. But want to statement on few basic issues, The site taste is
    perfect, the articles is truly excellent : D. Excellent process, cheers

  7. I think what you posted made a bunch of sense. But, what about this?
    suppose you added a little content? I am not suggesting your information isn't solid, however suppose
    you added a title that grabbed people's attention? I mean תרגילי כושר בבית:
    אימון אחד שיעצב את הגוף שלך ב-49 ימים – Briutly – בריאותלי is kinda plain. You
    ought to glance at Yahoo's home page and see how they create news titles to grab
    people to click. You might add a video or a pic or two to grab readers excited about what you've written. Just
    my opinion, it might make your website a little bit more interesting.

  8. I don't even know the way I ended up right here, however I
    believed this publish was good. I don't understand who you are however certainly you
    are going to a famous blogger for those who are not already.
    Cheers!

  9. Hey! I just wanted to ask if you ever have any issues with hackers?
    My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of
    hard work due to no data backup. Do you have any methods to protect
    against hackers?

  10. After I originally commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a
    comment is added I get four emails with the same comment.
    Is there a way you can remove me from that service? Kudos!

  11. I loved as much as you'll receive carried out right here.
    The sketch is tasteful, your authored subject matter stylish.
    nonetheless, you command get got an shakiness over that you wish be delivering
    the following. unwell unquestionably come further formerly again as
    exactly the same nearly a lot often inside case you shield this increase.

  12. Have you ever thought about including a little bit more than just your
    articles? I mean, what you say is valuable and all. However just
    imagine if you added some great pictures or videos to give your
    posts more, "pop"! Your content is excellent but with
    images and clips, this website could definitely be one of the very best in its field.
    Good blog!

  13. Greetings from California! I'm bored at work so
    I decided to check out your website on my iphone during lunch break.
    I enjoy the knowledge you present here and can't wait to
    take a look when I get home. I'm surprised at how fast your blog loaded on my phone ..

    I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways,
    amazing site!

  14. Howdy would you mind letting me know which web host you're using?
    I've loaded your blog in 3 different web browsers and I must say this blog loads
    a lot quicker then most. Can you recommend a good hosting provider at a fair price?
    Many thanks, I appreciate it!

  15. Your style is unique in comparison to other folks I've read stuff
    from. Many thanks for posting when you have the opportunity, Guess I'll just book mark this site.

  16. hey there and thank you for your information – I've certainly picked
    up anything new from right here. I did however expertise some
    technical issues using this web site, since I experienced to reload the site
    many times previous to I could get it to load properly.
    I had been wondering if your web host is OK? Not that I
    am complaining, but sluggish loading instances times will often affect your
    placement in google and could damage your quality score if advertising and
    marketing with Adwords. Well I'm adding this RSS to my email and can look out for a lot more of your respective interesting content.

    Make sure you update this again very soon.

  17. Howdy! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I really enjoy reading your articles.
    Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal
    with the same topics? Thank you so much!

  18. Just wish to say your article is as astonishing.
    The clarity in your post is just excellent and
    i can assume you are an expert on this subject. Well with your permission allow me to grab your feed to keep
    updated with forthcoming post. Thanks a million and please keep up the
    gratifying work.

  19. Thank you for the good writeup. It in truth used to be a entertainment account it.
    Look advanced to far introduced agreeable from you! By the way, how
    could we keep up a correspondence?

  20. Usually I don't learn post on blogs, but I would like to say that this write-up very pressured me to try and do
    it! Your writing taste has been amazed me. Thank
    you, very nice post.

  21. Wonderful goods from you, man. I've understand your stuff previous to and you're just extremely great.
    I actually like what you have acquired here, really like
    what you're saying and the way in which you say it. You
    make it enjoyable and you still take care of to keep it wise.
    I can not wait to read much more from you. This is really a terrific website.

  22. Heya i'm for the primary time here. I came across this board and I
    find It really helpful & it helped me out much.
    I hope to provide something again and help others such as
    you aided me.

  23. Hey, I think your site might be having browser compatibility issues.
    When I look at your blog in Chrome, it looks
    fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.

    I just wanted to give you a quick heads up! Other
    then that, fantastic blog!

  24. Magnificent goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you are just extremely great.
    I really like what you have acquired here, really like what you're
    stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still take care of to keep it smart.
    I can not wait to read much more from you.

    This is actually a tremendous website. 0mniartist asmr

  25. Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is valuable and everything. Nevertheless think of if you added some great visuals or videos
    to give your posts more, "pop"! Your content is
    excellent but with images and video clips, this site could undeniably be one of the
    greatest in its field. Excellent blog! asmr 0mniartist

  26. I believe this is among the most important info for me.
    And i am happy studying your article. However wanna statement on some general
    things, The website taste is great, the articles is
    truly nice : D. Just right activity, cheers

  27. This is very interesting, You are a very skilled blogger.

    I've joined your rss feed and look forward to seeking
    more of your fantastic post. Also, I've shared your web site in my social networks!
    games ps4 185413490784 games ps4

  28. With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My website has a lot of exclusive content I've either authored myself or outsourced
    but it seems a lot of it is popping it up all over the web without my permission.
    Do you know any solutions to help prevent content from being stolen? I'd really appreciate it.

  29. Hey this is kind of of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if
    you have to manually code with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding skills so I wanted to get advice from
    someone with experience. Any help would be greatly appreciated!

  30. Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something.
    I think that you can do with a few pics to drive the message
    home a bit, but other than that, this is magnificent blog.

    A fantastic read. I will definitely be back.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן