תוספי תזונה ומוצרי בריאותלי

המומלץ ביותר לחודש ינואר (מלאי סופר מוגבל)

מהפכת המגנזיום - IM מגנזיום

4 סוגי מגנזיום במקום 1 - מה שיוצר התאוששות תוך תאית, מאפשר שינה עמוקה כל הלילה, וגורם לך להתעורר עם אנרגיה כשהגוף שלך מוכן לירידה במשקל

₪399

₪159

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

3,743 עדויות מאומתות

פרוביוטיקה פרוטקטור

להורדת הנפיחות הבטנית ויצירת מערכת חיסון ועיכול מנצחים​

₪399

₪179

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

4,102 עדויות מאומתות

קקאו 10X - חדש!

טעם של שוקולד עם ערכים תזונתיים של תרד - השוקולד המחטב

₪395

₪188

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,476 עדויות מאומתות

קולגן וונוס

׳׳נעורים בתוך בקבוק׳׳ - עור בריא ונקי יותר, עצמות, גידים וגוף צעיר

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

548 עדויות מאומתות

חלבון חיטובית

החלבון הראשון שמיועד לגוף האישה, טעים כמו עוגה - בריא כמו ברוקולי.

₪590

₪495

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

875 עדויות מאוממתות

באנדל לחיטוב כולל

באנדל שעוזר בהורדת הנפיחות הבטנית ומערכת עיכול מנצחת

₪1,900

₪795

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

162 עדויות מאומתות

באנדל חיטוב 2

להורדת הנפיחות הבטנית ומערכת עיכול מנצחת באנדל חיטוב מתקדם

₪4,935

₪1,900

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

102 עדויות מאומתות

הדיאטה האחרונה - תוכנית

תוכנית הליווי לשינוי הרכב הגוף בזמן שאת נהנית מאוכל טעים ושומרת על התוצאה (נדרשת בדיקת התאמה)

₪5,000

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,118 עדויות מאומתות

חלבון חיטובית

החלבון הראשון שמיועד לגוף האישה, טעים כמו עוגה - בריא כמו ברוקולי.

₪590

₪495

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

875 עדויות מאוממתות

בי באלאלנס

ליצירת שובע ושיפור המטבוליזם הנשי בעזרת 7 רכיבי על

₪399

₪198

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

3,012 עדויות מאומתות

Dreamer

׳׳שינה מחטבת׳׳ בעזרת יצירת שובע בלילה, שינה עמוקה

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

קדם השקה

באנדל לחיטוב כולל

באנדל שעוזר בהורדת הנפיחות הבטנית ומערכת עיכול מנצחת

₪1,900

₪795

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

162 עדויות מאומתות

באנדל חיטוב 2

להורדת הנפיחות הבטנית ומערכת עיכול מנצחת באנדל חיטוב מתקדם

₪4,935

₪1,900

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

102 עדויות מאומתות

הדיאטה האחרונה - תוכנית

תוכנית הליווי לשינוי הרכב הגוף בזמן שאת נהנית מאוכל טעים ושומרת על התוצאה (נדרשת בדיקת התאמה)

₪5,000

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,118 עדויות מאומתות

התפריט המושלם

התפריט המושלם נותן לך את תבניות התזונה הכי מוכחות לשריפת השומן

₪299

₪149

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

7,160 עדויות מאומתות

הדיאטה החכמה

התשתית החכמה לירידה ממוקדת במסת השומן בגוף האישה

₪1,590

₪370

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,832

רק 3 תנועות ביום

ב-30 יום את רואה איך הגוף שלך מתחטב עם רק 3 תנועות ביום

₪700

₪397

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,982 עדויות מאומתות

ספר הדיאטה האחרונה

הספר הדיגיטלי שמראה לך איך לסיים עם עולם הדיאטות

₪299

₪149

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

3,582 עדויות מאומתות

התפריט המושלם

התפריט המושלם נותן לך את תבניות התזונה הכי מוכחות לשריפת השומן

₪299

₪149

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

7,160 עדויות מאומתות

הדיאטה החכמה

התשתית החכמה לירידה ממוקדת במסת השומן בגוף האישה

₪1,590

₪370

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,832

רק 3 תנועות ביום

ב-30 יום את רואה איך הגוף שלך מתחטב עם רק 3 תנועות ביום

₪700

₪397

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

1,982 עדויות מאומתות

ספר הדיאטה האחרונה

הספר הדיגיטלי שמראה לך איך לסיים עם עולם הדיאטות

₪299

₪149

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

3,582 עדויות מאומתות

Dreamer

׳׳שינה מחטבת׳׳ בעזרת יצירת שובע בלילה, שינה עמוקה

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

קדם השקה

בי באלאלנס

ליצירת שובע ושיפור המטבוליזם הנשי בעזרת 7 רכיבי על

₪399

₪198

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

3,012 עדויות מאומתות

Dreamer

׳׳שינה מחטבת׳׳ בעזרת יצירת שובע בלילה, שינה עמוקה

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

קדם השקה

בטן שטוחה עם 0 אימונים

לא לכולן יש זמן או כוח להתאמן, אם את אחת מאלה - זו התוכנית בשבילך

₪1,990

₪990

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

746 עדויות מאומתות

דיאטת החירום

איך להגיע לכל אירוע (גם אם הוא בעוד 2-4 שבועות) חטובה יותר

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

5,723 עדויות מאומתות

בטן שטוחה עם 0 אימונים

לא לכולן יש זמן או כוח להתאמן, אם את אחת מאלה - זו התוכנית בשבילך

₪1,990

₪990

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

746 עדויות מאומתות

דיאטת החירום

איך להגיע לכל אירוע (גם אם הוא בעוד 2-4 שבועות) חטובה יותר

₪399

₪199

* התנאים מתייחסים לחבילת הזהב

5,723 עדויות מאומתות

תוספי תזונה הם חלק חשוב מאורח חיים בריא וניתן להשתמש בו כדי להשלים תזונה מאוזנת. פוסט זה בבלוג יבחן את סוגי התוספים הזמינים, היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים שלהם, כמו גם כיצד לבחור את התוסף המתאים עבורך. זה גם ידון בחשיבות של שיחה עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת כל תוסף.

סוגי תוספי תזונה

תוספי תזונה יכולים להגיע במגוון צורות, כולל כמוסות, טבליות, אבקות ונוזלים. התוספים הנפוצים ביותר הם ויטמינים, מינרלים ועשבי תיבול. ויטמינים חיוניים לאספקת אנרגיה ותמיכה במערכת החיסון. מינרלים חשובים לשמירה על בריאות העצמות, השרירים והאיברים. צמחי מרפא משמשים ליתרונות בריאותיים שונים, כגון הפחתת דלקות והפגת מתחים. חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני נטילת תוסף כלשהו כדי להבטיח שאתה נוטל את המתאים לצרכים שלך.

יתרונות וסיכונים פוטנציאליים: נטילת התוסף הנכון יכולה להיות בעלת יתרונות חיוביים רבים, כולל רמות אנרגיה משופרות, ירידה במשקל חסינות מוגברת ובריאות עצם טובה יותר. עם זאת, ישנם סיכונים פוטנציאליים הקשורים לנטילת תוספי מזון, כגון אינטראקציות תרופתיות ותגובות אלרגיות. חשוב לקרוא את התווית ולעקוב אחר ההוראות בקפידה כדי למנוע השפעות שליליות אפשריות. חשוב גם לדבר עם איש המקצוע שלך לפני נטילת תוסף כלשהו כדי להבטיח שהוא בטוח עבורך.

בחירת התוסף המתאים: בעת בחירת תוסף, חשוב לקחת בחשבון גורמים כמו מטרות הבריאות שלך, אורח החיים שלך וכל תרופה שאתה נוטל. חשוב גם לחקור את המוצר כדי לוודא שהוא בטוח ויעיל. בנוסף, חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי להבטיח שהתוסף מתאים לך.

מסקנה: תוספי תזונה יכולים להיות חלק חשוב מאורח חיים בריא ויכול לעזור לתמוך בתזונה מאוזנת. עם זאת, חשוב לקחת בחשבון גורמים כמו מטרות הבריאות שלך, אורח החיים וכל התרופות שאתה נוטל לפני נטילת תוסף כלשהו. בנוסף, חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי להבטיח שהתוסף מתאים לך וכדי למזער סיכונים פוטנציאליים.

תוספי תזונה

היתרונות של תוספי תזונה

נטילת התוסף הנכון יכולה לספק מגוון יתרונות, כולל רמות אנרגיה משופרות, חסינות מוגברת ובריאות עצם טובה יותר. חשוב לעשות את המחקר שלך ולדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי להבטיח שאתה נוטל את התוסף המתאים לצרכים שלך.

סיכונים של תוספי תזונה

למרות שתוספי תזונה יכולים להועיל, חשוב להיות מודעים לסיכונים הפוטנציאליים הכרוכים בנטילתם. אחד הסיכונים הגדולים ביותר הוא הפוטנציאל לתופעות לוואי. תוספי תזונה רבים יכולים ליצור אינטראקציה עם תרופות מסוימות, וחלקם אפילו יכולים להיות מסוכנים אם נלקחים במינונים גדולים. חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת תוסף כלשהו, כדי לוודא שהוא בטוח עבורך לקחת ושהוא לא ייצור אינטראקציה עם תרופות כלשהן שאתה עשוי לקחת. כמו כן, חשוב להיות מודעים למזהמים פוטנציאליים בתוספי מזון. תוספי תזונה אינם מוסדרים על ידי ה-FDA, ולכן חשוב לרכוש אותם ממקור מוכר ולוודא שהם נבדקים על טוהר המידות. תוספי תזונה לא מוסדרים עלולים להיות מזוהמים במתכות כבדות וחומרים אחרים שעלולים לגרום לבעיות בריאותיות. לבסוף, חשוב לציין כי נטילת יותר מדי תוספי תזונה עלולה להזיק, מכיוון שאתה עשוי לקבל יותר מדי ויטמינים ומינרלים מסוימים. עדיף לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי מזון, כדי להבטיח שאתה נוטל את הכמות הנכונה ולא מסתכן בתופעות לוואי אפשריות.

בחירת התוסף הנכון

כאשר בוחרים את התוסף המתאים לצרכים שלכם, חשוב לקחת בחשבון למה מיועד התוסף. לדוגמה, אם אתם מחפשים תוסף שיעזור לבנות שריר, אז תצטרכו לחפש אחד שמכיל חלבון וחומרים מזינים אחרים שיכולים לתמוך בצמיחת השריר. מצד שני, אם אתם מחפשים תוסף שיעזור לשפר את הבריאות הכללית שלכם, אז תרצו לחפש אחד שעשיר בויטמינים ומינרלים. בנוסף, הקפד לקרוא את התווית של התוסף שאתה שוקל כדי לוודא שהוא נקי מתוספים, חומרי מילוי וחומרים אחרים שעלולים להיות מזיקים. כמו כן, ודא שהתוסף מיוצר על ידי מקור מכובד ומכיל את כל המרכיבים שהוא מתיימר להם. לקחת את הזמן לחקור את התוסף לפני שאתה קונה אותו יכול לעזור להבטיח שאתה מקבל את התוסף המתאים לצרכים שלך.

 

 

שיחה עם איש מקצוע בתחום הבריאות

אם אתה עדיין לא בטוח איזה תוסף הוא
הבחירה הנכונה עבורך, עדיף לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות. הרופא או התזונאי שלך יכולים לספק לך עצות חשובות ולעזור לך למצוא את התוסף המתאים לצרכים שלך. הם יכולים גם לספק לך מידע על תופעות לוואי אפשריות ולעזור לך ליצור תוכנית תוספי תזונה המותאמת לצרכים האישיים שלך.

מסקנה: תוספי תזונה יכולים להיות דרך מצוינת לתמוך בבריאות שלך, אבל חשוב לוודא שאתה מקבל את הנכון. הקדשת זמן למחקר על התוסף ולדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות יכול לעזור לך לוודא שאתה מקבל את המוצר הטוב ביותר עבור הצרכים שלך.

סוגי תוספות והטבות:

סוג תוספת

תועלת

סיכון פוטנציאלי

מחיר (ILS)

מולטי ויטמין

מספק ויטמינים ומינרלים חיוניים לבריאות כללית

יכול להפריע לתרופות אחרות

50-200

שמן דגים

מקדם בריאות לב וכלי דם ותומך במערכת החיסון

יכול להגביר את הסיכון לדימום

50-250

סידן

מקדם את בריאות העצם ותומך בתפקוד השרירים והעצבים

יכול לגרום לעצירות, אבנים בכליות, ונזק לכליות

50-100

פרוביוטיקה

תומך בבריאות המעיים ומחזק את החסינות

יכול לגרום לקלקול קיבה וזיהום

50-150

לסיכום, תוספת יכולה להועיל בשימוש נכון ובשילוב עם תזונה בריאה. חשוב לעשות את המחקר שלך, לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות ולבחור את התוסף המתאים לצרכים שלך. לעוד טיפים על ירידה במשקל ואיך לעשות את זה נכון, הכנסו לבלוג שלנו.

אודות

ג’ניה רומסקי, מייסד בריאותלי – עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר – דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום

ג'ניה ברשתות החברתיות

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

לנדאו חיים 8, חולון 
חשוב: כל התנאים מתייחסים לרכישת חבילת הזהב, המחיר יכול להשתנות בכל רגע בהתאם למלאים, הביקוש, ומשתנים נוספים  
יצירת קשר: romskfit1@gmail.com

(c) בריאותלי בע"מ וג'ניה רומסקי 2014 - 2022