פרק 3 בפודקאסט דיאטה: 7 טעויות דיאטה ששמנים כמוני עושים

פייסבוק
טוויטר
לינקדין
ווטסאפ
אימייל

כולנו עושים טעוית דיאטה.

אני בטוח שאת עושה כמה מהן ממש עכשיו.

אבל תביני, יש טעויות שאפשר לעבור את היום איתן . . . 

מצד שני?

יש טעויות דיאטה שמרסקות את הגוף שלך.

 

טעויות בדיאטה שלא משאירות לך הרבה סיכוי.

הפעם אנחנו הולכים לעבור על 7 טעויות דיאטה שכנראה את עושה

ממש עכשיו, טעות מס’ 3 היא מפחידה, אבל יש לך גם דרך לפתור אותה

אני רוצה שתעברי על הפודקאסט דיאטה שלנו שכאן למעלה,

תכתבי את 7 הטעויות שקראת עליהן, ואת תראי שאת עושה

לפחות 6 מהן, על בסיס יומיומי, אלה 6 טעויות שמוסיפות לך לפחות

עוד 5 קילו של שומן . . . 

ואם את חושבת שלא?

טעויות דיאטה
ג’ניה רומסקי: טעויות דיאטה

גם אם לא הורדת 5 קילו ונשארת באותו המשקל?

זה עדיין אומר שהגוף שלך לא הגיע למשקל היעד

שהוא צריך להיות.

זה כמובן בתנאי ואת רוצה להוריד עוד
5 קילו של שומן.

ג’ניה.

טעויות דיאטה ששמנים כמוני עושים

ג’ניה רומסקי. 

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

Skip to content