_______

 

מה את צריכה לעשות בשביל להשיג את גוף החלומות שלך בתווך 12-24 חודשים? (הנה הסוד)

גוף החלומות בתוך 12-24 חודשים – תדמייני את עצמך בעוד 12-24 חודשים, ואז יהיה לך יותר פשוט לעשות את הפעולות היותר קשות, של היום.

מה את צריכה לעשות בשביל להשיג את גוף החלומות שלך? קודם כל את חייבת להבין את חשיבות התהליך. את רחוקה רק 12-24 חודשים מלהשיג כל מה שחלמת … מצד שני? אם לא תיישמי את הבסיס – את תמשיכי לרדוף אחרי גוף החלומות שלך במשך עשרות שנים

יצאת מהתלם ולא שמרת בימים האחרונים? זה לא הורס את התהליך שלך. תביני את זה.זה פשוט לא. כמו שאם תשמרי עכשיו במשך שבוע …

לא הופך את התהליך שלך למושלם …
בדיוק באותו אופן, 4 ימים שלא שמרת,לא הורסים את התהליך שלך.
התהליך שלך לא נהרס ב-4 ימים. ה תהליך שלך גם לא נבנה ב-4 ימים.

התהליך שלך הוא תהליך. כזה שאת צריכה לחשוב עליו למשך 12-24 חודשים, לפחות. האם זה אומר שאת לא תראי תוצאות מסויימות בשבוע הראשון?האם זה אומר שאת לא תראי תוצאות נוספות בחודש הראשון?האם זה אומר שהסביבה שלך לא תתחיל להחמיא לך אחרי חודשיים? לא, זה לא אומר. 

אבל זה לא צריך להשפיע על התהליך שלך. גם כשמחמיאים לך, את לא צריכה להתרגש מזה יותר מדי. גם כש׳יורדים׳ על התהליך שלך – את לא צריכה להתרגש מזה יותר מדי.את צריכה להיות ממוקדמת רק בדבר אחד – תהליך.תהליך.תהליך. 

נראה לי הבנת שזו המילה שאת צריכה לעשות איתה אהבה יותר מכל מילה אחרת, לא? 🙂 

ברצינות, בינינו – תעשי את התהליך שלך במשך 12-24 חודשים,תשפרי תוך כדי תנועה, תלמדי, תתקני אבל תמשיכי – ואנימבטיח לך שאחרי זה את תודי לי. תכתבי לך ביומן, בטלפון ועל הקירות מצידי …

״אני רחוקה מגוף החלומות שלי רק 12-24 חודשים״

זה תקף גם לגבי הבריאות והכושר שלך.

צאי לדרך. 

אוהב, ג׳ניה רומסקי 

אגב … הנה עוד משהו שאת רוצה לשמוע:

תהיי אמיצה כשאת עונה על השאלה הבאה …


כמה פעמים את מאשימה את הסביבה החיצונית בחוסר

התוצאות שלך?


כמה פעמים האשמת את :

הגנטיקה (נ״ולדתי עם הקלפים הלא נכונים!״)

הסביבה (״רק אם היה מכון כושר צמוד אליי!״)

או עוד אחד טוב (ה״משפחה מכניסה לי שטויות הביתה!״)

הקריירה (אני חוזרת מאוחר מהעבודה!״)


ויודעת משהו? הכל נכון.

אבל מה עכשיו?


הכל נכון, לעזאזל, זה נכון! אבל איך זה מקדם אותך?

קבלי את זה …


נכון שאנחנו נולדים עם גנטיקה מסויימת,

והיא בלתי נתנת לשינוי?


יופי. היום כבר יודעים שזה לא נכון.

יש תחום יחסית חדש בביולוגיה שנקרא:

״אפיגנטיקה״ … ובאופן הכי פשטני הוא אומר

שאת יכולה להשפיע על הגנים שלך בעזרת גורמים סביבתיים וחיצוניים.


תשארי איתי כי המשפטים הבאים יישמעו לך

כאילו הם נלקחו מהעתיד.


יש אנשים שיש להם נטייה גנטית למחלות, נטייה גנטית  להשמנה …

אבל, אם הם יאכלו כמו שצריך, ייחיו כמו שצריך ויהיו בסביבה

שמקדמת תהליכי בריאות?


הם אשכרה ׳משנים׳ את הגנטיקה שהם נולדו איתה.


יותר מזה, היום כבר אפשר לראות

שהמחשבה שלך …

המחשבה!

המחשבה!


משפיעה על איך גנים מסויימים יגיבו.

בכל מקרה, 

כשבפעם הבאה את מאשימה את הסביבה החיצונית שלך?

תזכרי שקרוב לוודאי וזה נכון – אבל זה לא באמת

מקדם אותך לעבר הגרסה הכי חטובה ובריאה של עצמך.


ויותר חשוב מזה:

תזכרי שכל מצב – הוא נתון לשינוי, ולא משנה

איזה קלפים קיבלת כשנולדת.

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

43 תגובות

  1. Hey there just wanted to give you a quick heads up.
    The text in your article seem to be running off the screen in Ie.

    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with browser compatibility but I
    thought I'd post to let you know. The style and design look
    great though! Hope you get the problem solved soon. Many thanks

  2. Thank you for another fantastic post. The place else may just
    anybody get that kind of info in such an ideal way
    of writing? I've a presentation next week, and I am at the
    look for such info.

  3. Thanks for your marvelous posting! I definitely enjoyed
    reading it, you are a great author.I will ensure that I bookmark your
    blog and definitely will come back sometime soon. I want to encourage you continue your great job, have a nice afternoon!

  4. I like the helpful info you provide in your articles.
    I'll bookmark your blog and check again here regularly.
    I am quite certain I'll learn plenty of new stuff right here!
    Good luck for the next!

  5. Excellent goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you
    are just extremely wonderful. I actually like what you've acquired
    here, really like what you are saying and the way in which you say it.

    You make it entertaining and you still care for
    to keep it sensible. I cant wait to read
    far more from you. This is really a terrific website.

  6. It's appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy.

    I've read this post and if I could I wish to suggest you some interesting things or suggestions.
    Maybe you can write next articles referring to this article.
    I wish to read even more things about it!

  7. Somebody essentially lend a hand to make severely articles I'd state.
    This is the very first time I frequented your
    web page and thus far? I amazed with the analysis you made to make this particular publish amazing.
    Great task!

  8. I'm extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your blog.
    Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Either way keep up the nice quality writing, it
    is rare to see a nice blog like this one today.

  9. It's a shame you don't have a donate button! I'd without a doubt donate to this brilliant blog!

    I guess for now i'll settle for book-marking and adding your RSS feed to
    my Google account. I look forward to fresh updates and will talk about
    this blog with my Facebook group. Talk soon!

  10. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your
    point. You obviously know what youre talking about, why throw away your intelligence
    on just posting videos to your blog when you could be giving
    us something enlightening to read?

  11. Hi there just wanted to give you a quick heads up.
    The text in your post seem to be running off the screen in Internet explorer.
    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I thought I'd post to let you know.
    The design and style look great though! Hope you get the problem resolved soon. Many thanks

  12. Everything said was actually very logical.

    However, what about this? what if you wrote a catchier
    title? I ain't suggesting your information is not
    solid., however what if you added a title that makes people desire more?
    I mean מה את צריכה לעשות בשביל להשיג את גוף החלומות שלך
    בתווך 12-24 חודשים? is a little boring. You should
    glance at Yahoo's front page and watch how
    they write post titles to grab viewers to open the links.
    You might try adding a video or a pic or two to grab readers interested about what
    you've written. Just my opinion, it might bring
    your posts a little bit more interesting.

  13. היי,
    מעוניינת לרכוש את הערכה של 6 חבילות.
    לא ברור לי כל כך מתי לקחת? כמה אני אמורה לרדת במשקל ב 90 יום? הבעיה אצלי בטן נפוחה
    האם יעזור לי לחטב את המותניים והבטן? אני בת 50.
    אשמח לתשובה חוזרת על מנת שאסגור הזנה.
    תודה….אין לי זמן וכח ולקרוא על הפרוביוטיקה.
    אשמח, אם תחזרו אליי. בנוסף, משתמשת בכדורי הורמונים. האם מותר בכלל לקחת את הכודים?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן