_______

 

הורדת שומן בטני מהצדדים – איך נשים מורידות היום שומן בטני מהצדדים באופן קל?

היום אני רוצה לעזור לך להצליח בתהליך הפשוט של הורדת שומן בטני מהצדדים,
אומנם זה לא תהליך שקורה בתוך 24 שעות, אבל הוא הרבה יותר פשוט ממה שנדמה לך.
ואם תעקבי אחרי ההוראות כאן, את תוכלי לקצר את הזמן, משמעותית.

הורדת שומן בטני
הורדת שומן בטני

עכשיו, את בטח שואלת … האם זה אפשרי לעשות את זה?
והאם אפשר להוריד את את השומן בצדדים עם תפריט
שמבוסס על פיתות (או כל מזון אחר שאת אוהבת?) …


אז כן, זה אפשרי.
אבל רוב האנשים לא יצליחו, אלא אם כן …

למה שתרצי להגיע למצב של הורדת שומן בטני בצדדים, אגב?

יש לזה סיבה והיא לא רק אסתטית. היא גם …

קבלי את זה, וזה לא קשור לגנטיקה שלך, זה לא קשור למה שאכלת אתמול,
ואני יודע שאכלת … זה לא קשור לסוג תרגילי הבטן שאת עושה, זה לא קשור
לזה, באמת שלא.

הוידאו המלא פה

למה זה כן קשור?
הנה נתון ״מעודד״.

כל תהליך ה – הורדת שומן בטני מהצדדים

זה אחד מהתהליכים הכי ארוכים בגוף. אבל כשאת מצליחה??

זה אחד מסוגי שומן הכי מתגמלים שיש.
כי זה נראה מדהים.

זוכרת ממש בתחילת הפוסט הזה גיליתי לך שלוקח זמן להוריד
את סוג השומן הזה שהצטבר בצדדים?

הסיבה שאמרתי לך את זה היא מאוד מאוד חשובה.
את חייבת חייבת להבין שזה עניין של ערך קלורי, של שפל קלורי, ויש מלא
יועצים ו.. מלא מנטורים שבאים ואומרים לך …

״ שפל קלורי, גירעון קלורי, זה הדבר היחידי הכי חשוב.

זה דבר חשוב, אבל אם את לא יודעת איך להתמיד באותו שפל קלורי?

את ממש את יכולה להיות בטירוף ובמוטיבציה בשבוע הראשון …
אבל אחרי זה המוטיבציה שלך הולכת ופוחתת בשבוע השני,
אבל היא עדיין נמצאת שם, ואז מגיע השבוע ה-3 …

ואת מפסיקה, ופתאום הרבה יותר קשה לך לעמוד בפני פיתויים, למה זה?

כי התפריט לא מספיק גמיש. נכון?
התוכנית אימונים שלך לא מספיק גמישה.
כל התהליך שלך לא מספיק גמיש?

את חייבת להבין שיש שפל קלורי, אבל אם את לא יודעת להתמיד בו?

אז הסיכוי שלך להצליח בתהליך של הורדת שומן בטני מהצדדים הוא נמוך נורא.

את מבינה, זה לא שווה, נכון? אז יש הרבה מה לעשות אבל אחת השיטות
שאנחנו נותנים בבריאותלי ללקוחות שלנו (יש לנו מעל 30,000 לקוחות) שזה עובד להן,
היא לקחת את הבן אדם ופשוט לא להתחיל לשנות כלום ושום דבר …

אלא לעשות שינויים קטנים ומינוריים ואז את ממש לא צריכה תפריט חדש.
את ממש לא צריכה תוכנית אימונים חדשה, אלא את יכולה לקחת את התפריט שלך
להחליף פחמימה בחלבון, לצורך הדוגמה, כי אז גם תעלי את רמת השובע שלך,
ואם את ממשיכה בתפריט שלך את מייצרת לך שפל קלורי

!והכי חשוב? את יכולה להתמיד

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג’ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג’ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! Im מגנזיום

קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן