_______

 

האבא של קצב חילוף החומרים

את חייבת להכיר אותו

את יודעת…

אם את ואני נקפוץ רגע

למשרדים של מרצדס, וניקח משם

רכב חדש לחלוטין… אבל יהיה בו פאנצ'ר?


הוא פשוט לא ייסע.

לא משנה כמה הוא חדש ותקין.


התפקוד של קצב חילוף החומרים שלך

מאוד דומה.


"ג'ניה, למה אתה מתכוון?"


תקשיבי, אלופה…

אם חסר לך אפילו מינרל אחד חשוב,

ואת מתקנת את החוסר המזעזע…


כן, המזעזע הזה?

את לגמרי יכולה להרגיש שינוי משמעותי ב:


– האנרגיה שזורמת בכל תא ותא בגוף שלך.
– הקלות שכל קלוריה נשרפת מתאי השומן.
– המהירות שבה את משפרת את יחס ה-שריר – שומן.
  וכו'.

היום את תכירי את ה'אבא' של המינרלים

שאחראיים על המטבוליזם שלך.


מנחשת מי זה?

אבץ.

הם קוראים לו אבץ.


אני יודע אני יודע, שמעת עליו לא מעט…

אבל מה שלא מספרים לך עליו?


זה שאת חייבת לצרוך

את הכמות הנכונה ממנו, על בסיס יומיומי,

ובשילוב נכון עם שאר המינרלים החשובים,

מה ייקרה אם לא את שואלת?


יהיו לך חוסרים.

וזה ישפיע… או או כמה זה ישפיע על הגוף שלך.


כמה אבץ אישה ממוצעת ובריאה (לא בהיריון)

צריכה לצרוך:

9-11 מ"ג


איזה מזונות מכילים כמויות גבוהות של אבץ:


לבבות מבושלים (100 גרם = 7 מ"ג אבץ)

גרעיני אבטיח (100 גרם = 7 מ"ג אבץ)

רוסטביף

כבד בקר

לחם מחיטה מלאה

דגנים וקטניות


כמו שאת רואה לצמחוניים, לטבעוניים, ולאנשים

שמחפשים לא להוציא המון כסף על בסיס יומיומי,

זה קצת יותר מאתגר להשיג את הכמויות הנדרשות של

המינרל הזה, אבל זה לגמרי אפשרי.


שתפי אותי אם הכרת את המינרל ואת חשיבותו

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

59 תגובות

  1. Hey very cool website!! Man .. Beautiful .. Superb .. I will bookmark your
    web site and take the feeds also? I'm satisfied to search out numerous helpful information right
    here in the publish, we want work out more strategies on this regard, thanks
    for sharing. . . . . .

  2. Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts.

    After all I'll be subscribing to your rss feed and I hope
    you write again very soon!

  3. Hello there! I could have sworn I've been to this site before but after checking through some of
    the post I realized it's new to me. Nonetheless, I'm definitely happy I
    found it and I'll be bookmarking and checking back frequently!

  4. Hello there! Quick question that's entirely off topic. Do you know how to make your site
    mobile friendly? My site looks weird when browsing from my iphone
    4. I'm trying to find a theme or plugin that might be able to correct this problem.
    If you have any recommendations, please share. Thank you!

  5. This is the right website for anybody who wishes to understand this topic.
    You know a whole lot its almost tough to argue with you (not that I really will need to…HaHa).
    You definitely put a brand new spin on a subject which has been discussed for
    ages. Great stuff, just great!

  6. I'm pretty pleased to uncover this site. I wanted to thank you for your time due to this fantastic read!!
    I definitely enjoyed every bit of it and I have you book marked to check
    out new stuff on your site.

  7. Excellent post. Keep writing such kind of information on your page.
    Im really impressed by it.
    Hey there, You have performed an incredible job.
    I will certainly digg it and for my part suggest to my friends.
    I'm sure they'll be benefited from this web site.

  8. A person essentially lend a hand to make significantly posts I'd state.
    That is the first time I frequented your web page and to
    this point? I amazed with the research you made to make this
    particular put up extraordinary. Excellent task!

  9. When I originally commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is added I get several
    e-mails with the same comment. Is there any way you can remove people from that service?
    Cheers!

  10. Thanks for every other informative website. The
    place else may I get that kind of information written in such
    a perfect way? I've a project that I am just now running on,
    and I've been on the glance out for such info.

  11. After I originally commented I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment
    is added I receive four emails with the exact same comment.
    There has to be a way you are able to remove me from that service?
    Cheers!

  12. You're so cool! I do not suppose I've truly read anything like this before.
    So great to discover somebody with some genuine thoughts on this subject.

    Seriously.. thank you for starting this up. This site is one thing that is needed on the internet, someone with a bit of originality!

  13. It is appropriate time to make a few plans for the long run and it is
    time to be happy. I've learn this submit and if I may just I want to suggest you some attention-grabbing things or tips.

    Perhaps you could write subsequent articles regarding this
    article. I desire to read even more issues approximately it!

  14. Hi there! I could have sworn I've been to this web site before but
    after looking at a few of the articles I realized
    it's new to me. Anyhow, I'm definitely happy I stumbled upon it and I'll be
    book-marking it and checking back often!

  15. Howdy superb website! Does running a blog similar to this take a large amount of work?
    I've very little expertise in programming however I had been hoping to start
    my own blog soon. Anyway, if you have any ideas or tips for
    new blog owners please share. I understand this
    is off topic but I simply wanted to ask. Thank you!

  16. Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine
    Optimization? I'm trying to get my blog to rank for
    some targeted keywords but I'm not seeing very good results.
    If you know of any please share. Thank you!

  17. Hey just wanted to give you a quick heads up.
    The text in your content seem to be running off the screen in Opera.
    I'm not sure if this is a format issue or something to do with browser compatibility but I figured I'd post to
    let you know. The design look great though! Hope you get the
    issue resolved soon. Kudos

  18. Greetings! I've been following your web site for a while now and finally got the bravery
    to go ahead and give you a shout out from Austin Tx! Just wanted to mention keep up the excellent job!

  19. My partner and I stumbled over here different website and thought I
    might check things out. I like what I see so i am just following you.
    Look forward to looking into your web page again.

  20. hey there and thank you for your info – I've
    certainly picked up anything new from right here.
    I did however expertise some technical points using this web site,
    as I experienced to reload the site many times previous to I could get it
    to load correctly. I had been wondering if your web hosting is OK?
    Not that I'm complaining, but sluggish loading instances times
    will very frequently affect your placement in google and can damage your
    high-quality score if advertising and marketing with Adwords.

    Anyway I'm adding this RSS to my email and could look
    out for a lot more of your respective intriguing content.
    Make sure you update this again very soon.

  21. Neat blog! Is your theme custom made or did
    you download it from somewhere? A theme like
    yours with a few simple adjustements would really make my blog stand out.
    Please let me know where you got your theme. Bless you

  22. Terrific work! That is the type of info that should be shared
    across the net. Shame on the search engines for not positioning this publish higher!
    Come on over and visit my site . Thank you =)

  23. Hi there! I know this is kinda off topic however , I'd figured I'd ask.
    Would you be interested in exchanging links or maybe guest
    writing a blog article or vice-versa? My website covers a lot of the
    same subjects as yours and I think we could greatly benefit from each other.
    If you happen to be interested feel free to send me
    an e-mail. I look forward to hearing from you! Terrific blog by the way!

  24. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems
    as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why throw
    away your intelligence on just posting videos to your
    site when you could be giving us something informative to read?

  25. scoliosis
    Hello my friend! I want to say that this post is amazing, nice written and come with almost all vital infos.
    I would like to see more posts like this . scoliosis

  26. scoliosis
    Hello, i believe that i noticed you visited
    my web site so i got here to return the prefer?.I am trying to to find
    things to improve my website!I assume its adequate to use some of your
    ideas!! scoliosis

  27. scoliosis
    It's a pity you don't have a donate button! I'd most certainly donate to this superb
    blog! I guess for now i'll settle for bookmarking and adding your
    RSS feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will talk about this website with my Facebook group.
    Chat soon! scoliosis

  28. What i do not understood is actually how you are now not actually a lot more neatly-appreciated than you might be right now.
    You are so intelligent. You know thus considerably in relation to this subject, made me individually imagine it from numerous various
    angles. Its like women and men don't seem to be interested except it's something
    to accomplish with Lady gaga! Your personal stuffs outstanding.
    At all times take care of it up!

  29. I know this if off topic but I'm looking into starting my own weblog
    and was wondering what all is required to get setup?
    I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?
    I'm not very internet savvy so I'm not 100% certain. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
    Thanks

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן