_______

 

הדרך הטובה ביותר לייצר מוטיבציה לדיאטה (גם אם נדמה לך שאת בטטת כורסא

אני רוצה לתת לך כאן אוצר להמשך היום…

אחרי כמעט 17 שנות ניסיון בתהליכי חיטוב ובריאות

תמיד יש את הרצון הזה ללמוד איך לעלות עוד

את המוטיבציה…

גם בשביל להתחיל תהליך חיטוב מוצלח, אבל גם בשביל להמשיך אותו, נכון?

עם השנים הלקוחות שלי חוזרות ואומרות:

"זה לא הגיוני לי. אצלך אני מתמידה כמו שבחיים

שלי לא התמדתי!"

וזה ממש לא במקרה. אני משקיע המון זמן, אנרגיה וכסף 

בשביל ללמוד את עולם המוטיבציה. והיא חשובה,

לכל תהליך שתרצי.

ולא, 

זה לא גורל משמיים. את לגמרי יכולה ללמוד

לפתח את המוטיבציה הזאת. אז היום הכנתי לך

13 דרכים שיעזרו לך לפתח את המוטיבציה לתהליך החיטוב שלך:

1. תתמקדי בדרך. לא במטרה.

קל מאוד לחשוב כל היום על ה-10 ק"ג שאת רוצה. אבל זה

לא מניע ולא מייצר את הדלק שאת מחפשת. אולי ליום – יומיים.

מחקר בדק 126 נשים בעלות עודף משקל שהתחילו

תהליך של חיטוב. החוקרים מצאו שהמשתתפות שהתמקדו

בתהליך, ראו ירידה ממשוכת ואיכותית יותר במשקל, מאשר

אלה שהתמקדו במטרה.

דרך טובה להציב מטרה שתעזור לך להתקד בדרך היא להשתמש

בנוסחה שנקראת S.M.A.R.T

תירגום ראשי התיבות של הנוסחה הזאת:

  • – לקבוע יעד ספיציפי (אני רוצה לרדת 5 ק"ג מאזור הבטן)
  • – שיהיה מדיד (תדאגי למדוד היקפים)
  • – ניתן להשגה (מטרה שלא תוציא לך את הרוח מהמפרשים)
  • – הגיוני (לרדת 3 ק"ג בשעה, כל שעה… זה פחות הגיוני)
  • – עם תאריך (למשל, אני ארד 5 ק"ג מאזור הבטן עד היום הולדת של ג'ניה ב-27.11 :))

 

2. תתחילי לכתוב יומן

נשמע לך מוזר, אה? אבל אני רציני.  וזה טריק די חדש…

אני ממליץ לך לכתוב בכל סוף יום, איך היה היום שלך מבחינת

התהליך. ממש תכתבי ותדברי עם עצמך, את תגלי איפה החוזקות

שלך, איפה החולשות, מה צריך לשפר וכו'.

למשל, "היום אכלתי 5 מתוך 6 הארוחות שלי… הסיבה שלא אכלתי

את הארוחה האחרונה היא כי… (הופה! פה את תזכרי למה לא אכלת)

אני חושבת שאם מחר אשלב בין 2 הארוחות האחרונות … "

זה לא צריך לקחת לך יותר מ-5 דק'.

טיפ למקצוענים: תנסי לכתוב כשאת נכנסת לדמות של 2 אנשים,

האדם הראשון ממש אכזרי ו'יוצא' עלייך.

והאדם השני ממש אופטימי ורואה את הדברים החיוביים שעשית.

3. תצטרפי לכת חיטוב

אם את יכולה לעשות את התהליך הזה עם עוד חברות,

זה מדהים. אבל לרוב הן לא נמצאות במקום שבו את נמאת (המנוולות! :))

אז פשוט תנסי למצוא קבוצה, אפילו אדם 1… שגם הם מתחילים תהליך.

את יכולה להצטרף לקבוצה של 'הדיאטה האחרונה – ג'ניה רומסקי' ולמצוא

משם המון בנות שיתחילו איתך.

 

4. קחי מנת סובייטיות

רגש זה דבר מדהים, אבל לפעמים הוא קצת מפריע לך לייצר מוטיבציה.

בדיוק אתמול קראתי ספר פילוסיפייה מעניין. אחת הנקודות שלו הייתה

שלרוב עדיף להיות עשיר על עני, בריא על עם עודף משקל. גבוה על נמוך.

גנטיקה טובה מאשר גנטיקה רעה וכו' וכו' …

 

אבל זה לא אומר שאם אני נמוך או עני, זה בהכרח אומר שהחיים שלי

לא יהיו איכותיים. זה מצב קיים וממנו המון אנשים מוציאים דברים מדהימים.

והפילוסוף ממשיך את הנקודה המעניינת הזאת ואומר:

אם יש יום גשום, אנחנו צריכים להכין תוכנית ליום גשום.

יש יום שימשי? אנחנו נכין תוכנית ליום שימשי.

 

זאת אומרת,  אם נחזור לנושא שלנו… זה שהמצב החיצוני,

זה שלא תלוי בנו? לא צריך להשפיע על איכות היום שלנו.

היה לך יום קשה בעבודה? לא. 

 

זה לא אומר שותר לאכול את המקרר.

יש מזג אוויר ש'מעודד אכילה'? תזכרי שזה לא רלוונטי למטרה שלך.

וכו' וכו'

הרעיון הוא לדעת שרגשות זה דבר מדהים, ומה שהופך אותנו לבני אדם,

מצד שני, אסור לנו לתת לרגשות שנוצרים לנו, בין אם הם חיוביים או שליליים,

להוריד את איכות החיים שלנו.

נושא מאוד מעניין, אה?

יאללה נקסט.

 

5. תתכונני לרע ביותר, תביטי לו בלבן של העניים ותביסי אותו

הנה סוד: המכשול הראשון? ממש מעבר לפינה.

סוד נוסף: המכשול השני? יגיע זמן קצר אחרי הראשון.

סוד נוס… טוב הבנת.

 

הרעיון הוא להבין שהמכשולים תמיד יגיעו. כל פעם בתחפושת אחרת.

לפעמים בתחפושת של 'עייפות יתר על המידה' … לפעמים בתחפושת

'זה סופש'… או בתחפושת האהובה עליי 'מותר לי, אני עצובה/שמחה'.

הרעיון הוא לא להמנע מהמכשולים האלה, אלה

לכתוב לך 3-5 מכשולים עיקריים שבדרך כלל

מפילים אותך, ולתת להם 2-3 פתרונות.

רוצה דוגמא?

שמעתי.

 

תופתעי לשמוע שאחד האתגרים הכי גדולים שהיו לאחת הלקוחות

שלנו ממשפחת בריאותלי?

זו קופסת תמרים שנשארת פתוחה על השיש של ההורים שלה.

אז היה נוצר מצב שהיא מגיעה להורים שלה בסופש,

ל4 שעות בלבד בבוקר, את יודעת, ביקור שבועי… ויוצאת 

כשהיא מחסלת כמעט קופסה של תמר מג'הול!

 

אתגר רציני, אה?

אז היא כתבה 2-3 פתרונות למכשול הזה, וכבר אחרי שבועיים

היא ירדה 2.7 ס"מ בהיקף הבטן, מבלי לעשות שום דבר! (מלבד לקחת בריאותלי)

טכניקה טובה, נכון?

6. תתאהבי בעצמך, באובססיביות!

אני לא אשקר לך – למיילים ולמסרים האלה? יש המון נשים שאומרות לי:

"אני מחכה כל יום למייל היומי שלך!"

מצד שני? יש את הקבוצה הקטנה השנייה ששונאת את מה שאני כותב

(אין לי מושג למה אז לעקוב אחריי, אבל באהבה :)).

ואחת ההודעה שאני מקבל זה "כל אחת צריכה לאהוב את עצמה עם איך שהיא נראית ולקבל את זה"

 

והאמת?

זו התייפיפות. לדעתי.

 

כי אז אנשים לא היו הולכים לקנות בגדים (נקח בגד אחד, שמכסה

את הרוב… ונסתובב איתו כל הזמן, כי אנחנו צריכים לאהוב את עצמנו

איך שאנחנו) … או רוכשים מכוניות או נוסעים לחול או שמים איפור,

עקבים, וכו' וכו'.

 

את כן צריכה להאוהב את עצמך, אבל חסר עוד משהו בנוסחה הזאת.

את צריכה לאהוב את עצמך, ולעשות הכל בשביל לשפר

את הדברים שלא נראים לך כרגע. יש הבדל ענקי.

כי לא לעבוד על לשפר את עצמך, איפה שלדעתך את צריכה… מבחינתי

זו תבוסתנות וחוסר שאיפות. ולא נראה לי שאת כזאת, נכון?

יופי.

אז תאהבי את עצמך, תתאהבי בגוף שלך ובתהליך, ותמיד תחפשי להשתפר. 

הנה כמה דרכים מאוד קלות לעשות את זה:

אימוני התנגדות (כוח)

5,000 צעדים ביום.

תפסיקי להשוות את עצמך לאחרות (במיוחד לדוגמניות)

תסתכלי על הגוף שלך – וחפשי מה את כן אוהבת בו

נקסט. 

 

7. כל הדיאטות יכולות לעבוד עלייך. מצד שני, כולן יכולות להכשל.

פליאו, קיטו, 21, קבוצות תמיכה, טבעונית, צמחונית וכו' וכו'…

יש כל כך הרבה דיאטות, נכון?

 

ואפילו שמעת מחברה טובה שהיא הצליחה בדיאטת הנקטרינה.

(בטוח שמישהו כבר המציא כזאת :))

אבל זה לא משנה, הדיאטה חייבת להתאים לאורח החיים שלך,

ולהעדפות התזונתיות שלך.

 

מה שיותר חשוב?

זה שכל דיאטה טובה יכולה להכשל, וכל דיאטה גרועה יכולה להצליח.

למה? כי אם את שומרת על "תורת בריאותלי" שזה חוקי הבסיס של  עולם החיטוב שכוללים:

שפל קלורי, מספיק חלבון, אימוני כוח, וקצת הבנה על איך הפסיכולוגיה עובדת?

אז כל דיאטה תתאים.

 

מצד שני? לא שמרת על החוקים האלה? כל דיאטה תכשל.

הרעיון זה למצוא אחת שמתאימה לך. ויש בה את חוקי החיטוב של בריאותלי.

 

8. תגנבי את ההשקעה של האחרים 🙂

זה יכול להיות מנטור. זו יכולה להיות מישהי שכשאת מסתכלת עליה,

את קצת מקנאה בנראות שלה – תשתמשי בזה בתור מוטיבציה!

זה יכול להיות דלק מדהים. רוב האנשים נכנסים לדיכאון מזה,

את שונה. תעריכי את היתרונות של האחרים, ותשתמשי בזה

בתור דלק להגיע לאן שאת רוצה.

 

כשהחלטתי שנמאס לי לישון בקיץ עם בגדים ארוכים (עד כדי כך

שנאתי להסתכל על הגוף שלי), אז באופן קבוע קראתי

מגזינים שבהם היו דוגמנים ודוגמניות סופר חטובים.

זה תמיד נתן לי עוד דחיפה, ועוד מוטיבציה.

 

אגב, זה לא אומר שאת צריכה להראות ככה,

זה רק אומר שאת חייבת לנצל (ואפילו לגנוב) את כל העבודה

הקשה של האנשים האלה?

לטובת המוטיבציה שלך 🙂

 

9. תביאי כלב – ותדאגי לו.

מפתיע, אה? אבל אני רציני. אני מטייל 3 פעמים

ביום עם תאי. יודעת כמה צעדים בממוצע הטיולים האלה

מייצרים?

 

7,500 צעדים! וזה בלי אימונים, בלי ריצות. רק טיולים עם תאי.

בשנה זה יכול להיות שווה לך לפחות ל2-5 ק"ג פחות,

רק הפעילות הזאת. שלא נדבר על הגילויים החדשים של המדע

שאומרים שכלב מוריד סטרס. אהאה!

 

10. תייצרי קיצורי דרך.

בעבר הייתי מאוד נגד תוספי תזונה. לא חשבתי למה

אני נגד, פשוט הייתי נגד כי יש לזה שם, איך נאמר?

פחות נקי.

 

אבל אחרי שנאלצתי לייצר תוסף ייחודי לאמא שלי,

שכלום לא עזר לה עד אותו התוסף… ואחרי

שקראתי אינספור מחקרים, עדויות ומאמרים,

גיליתי שאם בוחרים בקפידה, ומתאמים ציפיות לפני זה?

יש תוספי תזונה שיכולים לגמרי לקצר בשבילך את הדרך.

 

למשל:

להיות פחות בסופר.

לחסוך זמן במטבח.

לספר יותר ערכים תזונתיים וויטמינים ומינרלים, באופן שנספג טוב יותר.

לזרז את תהליך החיטוב.

לעלות את תחושת השובע

להקפיץ את המוטיבציה

ועוד ועוד.

אבל יש כמה חוקי ברזל שאת חייבת לשים לב אליהם:

תוספי תזונה, כשמם כן הוא… הם תוספים.

מי שיגיד לך שאת יכולה לשבת רגל על רגל, לקרוא ידיעות אחרונות ביד אחת,

וביד השנייה להחזיק קופסת בורקסים שקנית כרגע "מהבורקסייה של דוד"…

ואחרי זה לקחת את התוסף שלך?

זו תהיה זריקת כסף, זמן ואנרגיה.

 

אבל… אם את עובדת לפי חוקי הברזל הבאים:

  1. 1. מתאמת ציפיות, במיוחד עם עצמך…
  2. את מבינה שתוסף יהיה הכי יעיל כשאת מתאמנת, ושומרת על תזונה.
  3. 2. את דואגת שיש לתוסף אישור GMP (זה האישור שמשרד הבריאות דורש)
  4. 3. את מוודאת שאם את לוקחת תרופות כאלה ואחרות, שהן לא ייתנגשו עם הרכיבים במוצר (לוודא עם הרופא שלך)
  5. 4. את מבינה מה המטרה של התוסף (למשל תוסף של מולטי ויטמין, המטרה שלו היא
  6. לשפר את הבריאות הכללית שלך, האנרגיה ובדיקות הדם, לא לגרום לך לרדת במשקל)
  7. 5. את מתרחקת ממוצרים שמבטיחים לך הבטחות מוגזמות כמו "לרדת 10 ק"ג בשבוע".
  8.  

אחרי שאת שומרת על החוקים האלה?

אז את לגמרי יכולה ליהנות מהתועלות

של תוספי תזונה.

אם תרצי (תשיבי למייל הזה), אכתוב לך את הקטגוריות המומלצות של התוספים לקיצורי הדרך.

למשל התוסף בי באלאלנס של בריאותלי?

המטרה שלו היא להכניס לגוף שלנו 7 ערכים 

תזונתיים ויחודיים, שקיימים רק בו, ליצירת

פעילות מהירה יורת של בלוטת התריס

(מה שחוסך לך שעות במטבח ובסופר)

אוהב מאוד,

ג'ניה רומסקי.

תהיי חזקה


נ.ב

מה דעתך על המאמר? איזו טכניקה את מתכוונת ליישם ממחר בבוקר, ממש מעניין אותי, תכתבי לי למטה (מבטיח לקרוא)

אגב, רוצה עוד טיפ? תייצרי עור של פיל

הנה סיפור קצר:

פעם צחקו עלייך בפומבי?

זה היה יום ארוך. מהימים האלה שאתה מקבל
הודעה מביטוח לאומי שאתה חייב להם ₪43,082 …
החשבון בנק שלך מעוקל, אין לך היתר יציאה
מהארץ והדבר הכי נורא?

האמריקנו המנחם שקנית בבוקר הזה, רגע לפני
פגישה חשובה … נשפך על כל הבגדים שלך בשלוק הראשון.

וזה רק היה ׳׳הבוקר טוב׳׳ של אותו היום.

זה היה לפני הרבה שנים … בדיוק באותו התקופה עברתי
לראשונה לגור עם אישתי, אז חברה שלי בדירה שבחולון,
אז הלחץ אפילו היה גדול יותר …

זה היה מצב שלא הכרתי, כי באותו התקופה כל החברים
שלי גרו עם ההורים שלהם, ודי התבססו עליהם,
ככה שגם לא היה לי יותר מדי עם מי להתייעץ …

באותו ערב הגעתי הביתה, עם עוד קצת חיוך על הפנים,
נכנסתי לפייסבוק וראיתי הודעה מאושיית כושר מוכרת בישראל:

״הנה עוד שטות שהג׳ניה רומסקי הזה כתב,
רואים שההבנה שלו שואפת לאפס אם הוא אומר
שהארוחת בוקר לא תקבע אם אנחנו נרד במשקל או לא,
זה ביזיון שאדם כזה נותן המלצות כאלה ואני קוראת לכולם להתרחק ממנו״

ומבול של עשרות תגובות ממאמני כושר, יועצי תזונה, דיאטנים ממש מתחת שמצדיקים אותה ויורדים עליי.


צא עליה! עכשיו!
אלה המילים שהמוח שלי רצה להקיא בפייסבוק.

יצאתי עם הכלב.
חשבתי.
ודילגתי על זה.
בום.
עור הפיל התחזק עוד קצת.
כי מה היה עוזר לי לצאת או להוכיח את צדקתי לאדם מתוסכל?

ההפך, לימדתי את המוח שלי לראות את הביקורת
הזאת בתור דלק.

כי במקום לקרוא כתבות ב- Ynet ו-Mako שמבוססות
על וודו מודו, אני קראתי מחקרים, התנסיתי,
ובדקתי דברים בשטח – וכשטעיתי? הודיתי והמשכתי (לא במקרה הזה).

ואפילו פיתחתי עור של פיל לתגובות
כאלה שהרסו לא מעט אנשים …

למה אני כותב לך את זה?

כי עומדים לצחוק עלייך והרבה.
לתסכל אותך.
לפגוע, להעליב ולהכעיס.

בכל פעם שלא תצלייחי לרדת במשקל? יעירו לך על זה.
בכל פעם שכן תצליחי לרדת במשקל? יעירו לך על זה.

אנשים יעירו.
המטרה שלך?

לדמיין שזו עוד שכבת עור בלתי נראית שנרקמת
עלייך והופכת אותך לאדם חזק וממקוד מטרה יותר.

אגב, מה שהוכיח לי שהדרך הזאת נכונה,
היא שחלק גדול מאותם האנשים שיצאו עליי
באותו הפוסט, חלק מהם הפכו ללקוחות שלי,
חלק מהם לחברים וחלק (גדול) מהם עברו
מקצוע …

ואני עדיין כאן, מתחזק, לומד ומשתפר ביחד עם הלקוחות שלי, ביחד איתך.
וזה מה שאני מצפה גם ממך.


אוהב מאוד,

ג׳ניה.

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

320 תגובות

  1. Easily, the post is really the greatest on this laudable topic. I concur with your conclusions and will thirstily look forward to your future updates. Saying thank will not just be sufficient, for the wonderful c lucidity in your writing. I will instantly grab your rss feed to stay privy of any updates. Solid work and much success in your business enterprise!

  2. [url=https://atomoxetine.store/]strattera price canada[/url] [url=https://acyclovir.email/]can you buy zovirax over the counter[/url] [url=https://doxycycline.agency/]doxycycline generic price[/url] [url=https://sumycin.store/]order tetracycline online without prescription[/url] [url=https://diflucan.email/]where to get diflucan over the counter[/url] [url=https://hydroxychloroquine.golf/]plaquenil eye[/url] [url=https://priligy.cfd/]dapoxetine 60 mg online[/url] [url=https://elimite.shop/]where to purchase elimite[/url]

  3. [url=https://hydroxyzine.shop/]buy atarax 25mg online[/url] [url=https://tadacip.golf/]tadacip 40 mg[/url] [url=https://gabapentin.agency/]gabapentin 300mg buy online[/url] [url=https://duloxetine.shop/]cost of generic cymbalta 60 mg[/url] [url=https://zanaflex.cfd/]tizanidine generic[/url] [url=https://propeciatabs.com/]propecia australia[/url]

  4. [url=https://citalopram.cfd/]buy celexa without prescription[/url] [url=https://ciprofloxacin.shop/]ciprofloxacin 500mg[/url] [url=https://femaleviagra.shop/]can you buy viagra over the counter nz[/url] [url=https://hydroxyzine.shop/]generic atarax 25mg[/url] [url=https://cozaar.store/]cozaar 100 cost[/url] [url=https://fluoxetine.shop/]fluoxetine 40 mg capsule[/url] [url=https://antabuse.boutique/]disulfiram canada[/url]

  5. [url=https://buymetformin.monster/]metformin tablet[/url] [url=https://vardenafil.agency/]can you buy levitra over the counter[/url] [url=https://nexium.store/]can you buy nexium over the counter in australia[/url] [url=https://citalopram.cfd/]citalopram tablets price[/url] [url=https://zofran.shop/]order zofran online[/url] [url=https://indocin.shop/]where buy indocin indomethacin[/url] [url=https://finasteride.agency/]buy propecia cheap online uk[/url]

  6. [url=https://amoxicillin.golf/]how to get amoxicillin online[/url] [url=https://sildalis.email/]sildalis cheap[/url] [url=https://buytadacip.shop/]tadacip 10 mg[/url] [url=https://buyxenical.shop/]orlistat price canada[/url] [url=https://buybactrim.store/]bactrim ds[/url] [url=https://retina.email/]best retin a 2018[/url] [url=https://albuterol.golf/]how to get albuterol[/url] [url=https://buyacyclovir.monster/]zovirax uk[/url]

  7. [url=http://diflucansale.com/]diflucan cost[/url] [url=http://antabuse.boutique/]antabuse australia cost[/url] [url=http://zofran.shop/]zofran[/url] [url=http://buybaclofen.shop/]baclofen cream 60 mg[/url] [url=http://cipro.golf/]cipro no prescription canadian pharmacy[/url]

  8. [url=http://suhagra.boutique/]suhagra online order[/url] [url=http://femaleviagra.shop/]generic viagra 2019[/url] [url=http://zofran.shop/]zofran pill cost[/url] [url=http://cozaar.store/]cozaar price in australia[/url] [url=http://albenza24.com/]albendazole generic canada[/url]

  9. [url=http://vermox365.com/]purchase vermox[/url] [url=http://erectafil.agency/]erectafil online[/url] [url=http://duloxetine.shop/]cost of cymbalta[/url] [url=http://buyalbenza.store/]albendazole online buy[/url]

  10. [url=https://cafergot.store/]buy cafergot tablets[/url] [url=https://valtrex.cfd/]valtrex daily[/url] [url=https://tetracycline.cfd/]sumycin over the counter[/url] [url=https://bactrim.email/]medicine bactrim[/url] [url=https://buyvardenafil.monster/]buy levitra generic online[/url] [url=https://ampicillin.cfd/]ampicillin 2g[/url]

  11. [url=https://lisinopril2022.com/]prinivil 5mg tablet[/url] [url=https://ciprofloxacin.shop/]cost ciprofloxacin[/url] [url=https://anafranil.shop/]anafranil 25mg[/url] [url=https://antabuse.boutique/]disulfiram tablets india[/url] [url=https://finasteride.agency/]where can i get propecia[/url] [url=https://gabapentin.agency/]order neurontin over the counter[/url] [url=https://strattera.cfd/]strattera 25[/url] [url=https://zanaflex.cfd/]tizanidine uk buy[/url] [url=https://vardenafil.agency/]levitra prescription prices[/url] [url=https://buyaugmentin.shop/]augmentin 1g price in india[/url]

  12. [url=https://buyaugmentin.shop/]amoxil[/url] [url=https://suhagra.boutique/]suhagra 50 mg buy online india[/url] [url=https://clonidine.agency/]clonidine 3 mg[/url] [url=https://diflucansale.com/]diflucan canada coupon[/url] [url=https://seroquel.shop/]generic seroquel 50 mg[/url] [url=https://finpecia.store/]propecia cost in mexico[/url] [url=https://vardenafil.agency/]levitra 20 mg cheap[/url] [url=https://vermox.email/]purchase vermox[/url] [url=https://tadalafilpill.com/]buy tadalafil in india[/url] [url=https://cozaar.store/]cozaar medicine[/url]

  13. [url=http://cafergot.shop/]cafergot tablets in india[/url] [url=http://prozac.shop/]buy fluoxetine[/url] [url=http://hydroxychloroquine.agency/]hydroxychloroquine sulfate[/url] [url=http://buylyrica.shop/]medication lyrica 150 mg[/url] [url=http://amoxicillin.golf/]amoxicillin generic price[/url] [url=http://buyacyclovir.monster/]generic for zovirax[/url]

  14. [url=https://avodart.shop/]avodart medication[/url] [url=https://buyfluconazole.shop/]cost of diflucan prescription in mexico[/url] [url=https://atenolol.store/]tenormin brand name[/url] [url=https://dutasteride.store/]avodart price in india[/url] [url=https://buylyrica.shop/]lyrica 70 mg[/url] [url=https://colchicine.cfd/]colchicine online[/url] [url=https://sildalis.email/]sildalis canada[/url]

  15. [url=http://anafranil.shop/]anafranil price[/url] [url=http://lisinopril2022.com/]lisinopril 40[/url] [url=http://ciprofloxacin.shop/]ciprofloxacin 300mg[/url] [url=http://fluconazole.store/]buy diflucan online usa[/url] [url=http://buyaugmentin.shop/]amoxicillin 500 price uk[/url] [url=http://tadalafilpill.com/]best generic cialis[/url] [url=http://zanaflex.cfd/]zanaflex 2mg tablets[/url]

  16. [url=http://ampicillin.cfd/]ampicillin 2000 mg[/url] [url=http://biaxin.shop/]biaxin generic[/url] [url=http://permethrin.shop/]elimite cream cost[/url] [url=http://lopressor.shop/]lopressor 150 mg[/url] [url=http://glucophage.store/]where can i buy metformin tablets[/url] [url=http://buytadacip.shop/]cheap tadacip[/url] [url=http://buyacyclovir.monster/]acyclovir buy from india[/url] [url=http://buyxenical.shop/]where can you buy orlistat[/url]

  17. [url=http://diclofenac.shop/]voltaren 1 gel generic[/url] [url=http://vardenafil.email/]where to buy levitra online in canada[/url] [url=http://bactrim.cfd/]order bactrim ds[/url] [url=http://diflucan247.com/]diflucan australia over the counter[/url] [url=http://hydroxychloroquine.email/]plaquenil hair loss[/url] [url=http://suhagra.shop/]suhagra 100mg online india[/url] [url=http://dutasteride.store/]generic avodart cost[/url] [url=http://buybactrim.store/]bactrim online[/url]

  18. [url=http://retina.email/]tretinoin gel generic[/url] [url=http://buyampicillin.shop/]ampicillin brand[/url] [url=http://cafergot.store/]cafergot pills[/url] [url=http://lisinopril247.com/]lisinopril 20 mg brand name[/url]

  19. [url=https://propeciatabs.com/]online pharmacy propecia[/url] [url=https://tadalafilpill.com/]cialis 5mg daily buy online[/url] [url=https://buyalbenza.store/]albendazole tablets cost in india[/url] [url=https://finasteride.agency/]can i buy propecia in mexico[/url] [url=https://nexium.store/]cheapest generic nexium[/url] [url=https://femaleviagra.shop/]can you buy female viagra in australia[/url]

  20. [url=https://fluoxetine.shop/]fluoxetine 5 mg capsules[/url] [url=https://indocin.shop/]indocin 50[/url] [url=https://cipro.golf/]ciprofloxacin 1g[/url] [url=https://vermox.email/]vermox south africa[/url] [url=https://buyfildena.shop/]fildena 100 mg[/url]

  21. [url=https://amoxicillin.golf/]buy amoxicillin online with paypal[/url] [url=https://bactrim.email/]bactrim medicine prices[/url] [url=https://suhagra.shop/]buy suhagra online usa[/url] [url=https://diclofenac.shop/]diclofenac mexico[/url] [url=https://glucophage.store/]metformin medicine in india[/url] [url=https://permethrin.shop/]elimite over the counter uk[/url] [url=https://diflucan247.com/]diflucan buy in usa[/url]

  22. [url=http://vardenafil.email/]discount levitra pills[/url] [url=http://retina.email/]retin a 0.1 cream india[/url] [url=http://sildenafiltabs.com/]viagra generic uk[/url] [url=http://glucophage.store/]6 metformin[/url] [url=http://biaxin.shop/]biaxin for tooth infection[/url] [url=http://buyalbenza.monster/]drug albendazole[/url] [url=http://colchicine.cfd/]colchicine drug[/url] [url=http://amoxicillin.golf/]amoxil 50g[/url]

  23. [url=https://buytadacip.shop/]buy 20 mg tadacip[/url] [url=https://ampicillin.cfd/]ampicillin tablet 500mg[/url] [url=https://bactrim.email/]bactrim ds 800-160 tab[/url] [url=https://colchicine.cfd/]colchicine 0.3 mg daily[/url]

  24. [url=https://valtrex.cfd/]valtrex 500 mg buy online[/url] [url=https://buypriligy.shop/]dapoxetine approval[/url] [url=https://colchicine.cfd/]where to buy colchicine in singapore[/url] [url=https://buyalbenza.monster/]albendazole 2 tabs[/url] [url=https://tizanidine.store/]tizanidine generic 4mg[/url] [url=https://buyfluconazole.shop/]cheap diflucan online[/url]

  25. [url=http://sildenafiltabs.com/]cost of female viagra[/url] [url=http://vardenafil365.com/]online levitra purchase[/url] [url=http://cafergot.shop/]cafergot 100mg[/url] [url=http://glucophage.store/]metformin tablet[/url] [url=http://buylyrica.shop/]buy lyrica 150mg[/url]

  26. [url=http://albuterol.golf/]albuterol sulfate inhalation solution[/url] [url=http://vardenafil.email/]buy levitra online canadian pharmacy[/url] [url=http://hydroxychloroquine.agency/]plaquenil tablets[/url] [url=http://permethrin.shop/]elimite 5 otc[/url] [url=http://antabuse365.com/]disulfiram uk[/url] [url=http://buypriligy.shop/]dapoxetine price[/url] [url=http://allopurinol.email/]allopurinol 100[/url]

  27. [url=http://tetracycline.cfd/]terramycin for cats[/url] [url=http://colchicine.cfd/]generic colchicine[/url] [url=http://retina.email/]tretinoin 0.05 cream cost[/url] [url=http://sildenafiltabs.com/]buy viagra over the counter uk[/url] [url=http://finpecia.cfd/]best online propecia[/url] [url=http://valtrex.cfd/]valtrex for sale online[/url] [url=http://albuterol.golf/]buy ventolin online no prescription[/url]

  28. [url=https://buyalbenza.monster/]buy albendazole medicine[/url] [url=https://amoxicillin.golf/]amoxicillin price mexico[/url] [url=https://buybactrim.store/]bactrim sale online[/url] [url=https://buypriligy.shop/]priligy tablets where to buy[/url]

  29. [url=https://celebrex.cfd/]celebrex 200mg celecoxib[/url] [url=https://zanaflex.cfd/]tizanidine 4 mg tablet[/url] [url=https://buyalbenza.store/]albendazole otc usa[/url] [url=https://seroquel.shop/]seroquel er[/url] [url=https://toradol.shop/]toradol without prescription[/url] [url=https://indocin.shop/]medicine indocin 50 mg[/url] [url=https://fluconazole.store/]buy diflucan pill[/url]

  30. Heya exceptional website! Does running a blog similar to
    this require a lot of work? I've very little understanding of computer programming but I
    was hoping to start my own blog soon. Anyhow, if you have any ideas or techniques for new blog owners
    please share. I know this is off subject nevertheless I simply needed to ask.

    Cheers!

  31. Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason appeared
    to be on the web the simplest thing to be aware of.
    I say to you, I certainly get irked while people think about worries that they plainly
    do not know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

  32. Woah! I'm really digging the template/theme of this website.
    It's simple, yet effective. A lot of times it's tough to get that "perfect balance" between usability and appearance.

    I must say you've done a fantastic job with this.
    Additionally, the blog loads very fast for me on Chrome. Outstanding Blog!

  33. [url=https://synthroid247.com/]buy synthroid 112 mcg[/url] [url=https://fluoxetine.cfd/]buy prozac online without prescription[/url] [url=https://tadacip24.com/]tadacip 40[/url] [url=https://albuterol247.com/]albuterol 100 90 mcg[/url] [url=https://mebendazolevermox.shop/]vermox 500[/url] [url=https://buyerectafil.monster/]erectafil[/url]

  34. Definitely consider that that you stated. Your favourite reason seemed to be at the internet the
    simplest factor to bear in mind of. I say to you, I definitely get annoyed whilst other people think about issues
    that they just don't recognise about. You managed to
    hit the nail upon the highest as well as defined out the entire thing
    with no need side-effects , people can take a signal.
    Will likely be again to get more. Thanks

  35. After I originally left a comment I seem to have clicked the -Notify me when new
    comments are added- checkbox and now each time a comment is added I recieve 4 emails with the same comment.
    There has to be a means you are able to remove me from that service?
    Thanks!

  36. [url=http://accutane.cfd/]accutane 40[/url] [url=http://baclofen.cfd/]baclofen 100mg cost[/url] [url=http://gabapentin.store/]25 mg gabapentin[/url] [url=http://buymetformin.quest/]buy metformin india[/url] [url=http://synthroid247.com/]synthroid 75 mcg cheap[/url] [url=http://buytrazodone.monster/]trazodone 1000 mg[/url] [url=http://buyaccutane.monster/]accutane 10mg daily[/url] [url=http://sildalis.agency/]sildalis 120 mg[/url] [url=http://amoxicillin247.com/]amoxicillin drug[/url] [url=http://zoloft911.com/]zoloft india online[/url]

  37. [url=https://onlineviagrapillprescription.monster/]viagra 100mg uk price[/url] [url=https://buyviagra200online.quest/]generic viagra online free shipping[/url] [url=https://orderviagra50mg.quest/]viagra daily[/url] [url=https://genericcialis20mgprescription.monster/]cialis gel[/url] [url=https://cialis40tab.quest/]cialis 10mg online[/url]

  38. [url=http://diflucan.works/]diflucan oral[/url] [url=http://valacyclovir.shop/]valtrex cost[/url] [url=http://buymetformin.shop/]metformin otc canada[/url] [url=http://buyzoloft.shop/]buy zoloft online without prescription[/url] [url=http://buspar.shop/]buspirone price[/url] [url=http://acyclovir.shop/]order zovirax[/url] [url=http://fluconazole.shop/]diflucan tablet price[/url] [url=http://neurontin.cfd/]neurontin brand name 800mg[/url] [url=http://ivermectin.church/]generic stromectol[/url] [url=http://ivermectin.republican/]purchase stromectol online[/url] [url=http://drugstore.run/]canadianpharmacyworld com[/url] [url=http://clomid.directory/]buy clomid online paypal[/url] [url=http://cleocin.store/]clindamycin 10 mg[/url] [url=http://synthroid.cfd/]synthroid online pharmacy[/url] [url=http://atrazodone.online/]trazodone buy online[/url] [url=http://advair.store/]advair coupon[/url] [url=http://plavix.shop/]generic plavix usa[/url] [url=http://ivermectin.properties/]ivermectin tablets[/url] [url=http://clopidogrel.store/]cost of plavix[/url] [url=http://effexor.store/]effexor 35mg[/url]

  39. [url=https://neurontin.cfd/]medication gabapentin 600 mg[/url] [url=https://buyzoloft.shop/]zoloft generic brand price[/url] [url=https://zoloft.shop/]zoloft 60 mg[/url] [url=https://tizanidine.shop/]tizanidine tab 4 mg[/url] [url=https://vardenafil.directory/]cheapest levitra uk[/url] [url=https://trazodone.cfd/]desyrel medication[/url] [url=https://ivermectin.republican/]ivermectin cream[/url] [url=https://paxil.cfd/]paroxetine cost without insurance[/url] [url=https://buymetformin.shop/]metformin online uk[/url] [url=https://ivermectin.church/]ivermectin pills[/url] [url=https://accutane.digital/]online pharmacy accutane[/url] [url=https://buyantibiotic.shop/]buy chloramphenicol otc[/url] [url=https://effexor.store/]effexor xl[/url] [url=https://buydiclofenac.shop/]voltaren 100g tablets[/url] [url=https://ivermectin.creditcard/]ivermectin 10 ml[/url] [url=https://atrazodone.online/]trazodone online uk[/url] [url=https://augmentin.best/]trimox 250 mg[/url] [url=https://advair.store/]advair 250 price[/url] [url=https://furosemide.cfd/]furosemide generic[/url] [url=https://synthroid.cfd/]synthroid 188 mcg[/url]

  40. [url=http://buyantibiotic.shop/]minocycline 100 coupon[/url] [url=http://paxil.cfd/]paroxetine 30[/url] [url=http://effexor.store/]effexor australia[/url] [url=http://neurontin.cfd/]neurontin 100mg tablet[/url] [url=http://trazodone.cfd/]trazodone generic 100mg[/url] [url=http://buyamoxicillin.shop/]buy cheap amoxicillin[/url] [url=http://diflucan.works/]diflucan buy online canada[/url] [url=http://augmentin.best/]amoxicillin 875mg capsule[/url] [url=http://medrol.online/]medrol 4 mg tab[/url] [url=http://bactrim.store/]order bactrim ds[/url] [url=http://furosemide.cfd/]buy lasixonline[/url] [url=http://propranolol.cfd/]buy propranolol 40mg without prescription[/url] [url=http://buyzoloft.shop/]zoloft 300 mg[/url] [url=http://tizanidine.shop/]tizanidine 4mg[/url] [url=http://buyphenergan.shop/]phenergan capsules[/url] [url=http://advair.store/]advair price us[/url] [url=http://atrazodone.online/]trazodone hydrochloride 100 mg[/url] [url=http://lexapro.cfd/]lexapro brand name cost[/url] [url=http://drugstore.guru/]legitimate canadian mail order pharmacy[/url] [url=http://drugstore.run/]pharmacy wholesalers canada[/url]

  41. [url=http://diflucan.works/]buying diflucan online[/url] [url=http://synthroid.cfd/]synthroid 188 mcg[/url] [url=http://lexapro.cfd/]lexapro buy online india[/url] [url=http://amoxil.shop/]where can you get amoxicillin[/url] [url=http://buydoxycycline.shop/]buy 40 mg doxycycline[/url] [url=http://drugstore.guru/]best online pharmacy reddit[/url]

  42. Great blog here! Also your site loads up very fast! What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website loaded up as fast as yours lol

  43. With havin so much content and articles do you ever run into any problems of plagorism or copyright violation? My site has a lot
    of unique content I've either written myself or outsourced but it
    seems a lot of it is popping it up all over the internet without my agreement.
    Do you know any solutions to help reduce content from being ripped off?
    I'd certainly appreciate it.

  44. Wow that was odd. I just wrote an incredibly long comment but
    after I clicked submit my comment didn't
    show up. Grrrr… well I'm not writing all that over again. Anyhow, just wanted to
    say wonderful blog!

  45. I absolutely love your site.. Very nice colors & theme.
    Did you make this site yourself? Please reply back as I'm looking to
    create my own personal site and would like to learn where
    you got this from or just what the theme is called.
    Thank you!

  46. An intriguing discussion is worth comment. There's no doubt
    that that you ought to write more about this subject matter,
    it may not be a taboo matter but usually people do
    not discuss these subjects. To the next! Cheers!!

  47. I'm curious to find out what blog system
    you happen to be using? I'm having some minor security problems with
    my latest blog and I'd like to find something more safeguarded.
    Do you have any suggestions?

  48. Have you ever thought about publishing an ebook or guest authoring on other sites?
    I have a blog based upon on the same topics you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my audience would appreciate your work.
    If you are even remotely interested, feel free to send me an e-mail.

  49. I was excited to discover this website. I want to to thank you for your time just for this fantastic read!!
    I definitely savored every part of it and i also have you
    book marked to check out new stuff on your web site.

  50. Its like you read my mind! You seem to know a lot about this, like you wrote the book in it or something.
    I think that you can do with some pics to drive the message home a bit, but
    other than that, this is fantastic blog. A great read. I will definitely be back.

  51. Greetings from Colorado! I'm bored to tears at work so I decided to browse your website on my iphone
    during lunch break. I enjoy the information you present here and can't wait to take a look when I get home.
    I'm amazed at how fast your blog loaded on my phone ..
    I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways, very good blog!

  52. Good day! This is kind of off topic but I need some help from an established blog.
    Is it very hard to set up your own blog? I'm not very
    techincal but I can figure things out pretty fast. I'm thinking about
    making my own but I'm not sure where to begin.
    Do you have any tips or suggestions? Thank you

  53. You really make it appear really easy with your presentation however
    I to find this topic to be really one thing which I think I might
    never understand. It sort of feels too complicated and extremely
    large for me. I'm looking ahead to your next
    submit, I'll try to get the cling of it!

  54. I am really impressed with your writing skills as well as with the
    layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Either way keep up the excellent quality writing, it's rare
    to see a great blog like this one these days.

  55. Good post. I learn something totally new and challenging on websites I
    stumbleupon every day. It's always exciting to read articles from other writers and practice something
    from their websites.

  56. Its like you read my mind! You seem to know so much about
    this, like you wrote the book in it or something.
    I think that you can do with a few pics to drive the message home a little bit, but
    other than that, this is fantastic blog. An excellent read.
    I'll definitely be back.

  57. Hey there! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came to
    take a look. I'm definitely loving the information. I'm book-marking and will be tweeting this to my followers!
    Superb blog and great design.

  58. I've been exploring for a little for any high quality articles or weblog posts on this kind of area .
    Exploring in Yahoo I eventually stumbled
    upon this web site. Reading this information So i'm happy to exhibit that I've a very
    just right uncanny feeling I discovered just what I
    needed. I so much unquestionably will make certain to do not overlook this web site and give it a look on a
    relentless basis.

  59. Today, I went to the beach front with my kids. I found a sea shell and gave it to
    my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched
    her ear. She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!

  60. I know this if off topic but I'm looking into starting my
    own weblog and was curious what all is needed to get setup?
    I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?
    I'm not very internet smart so I'm not 100% sure.

    Any suggestions or advice would be greatly appreciated. Cheers

  61. You're so awesome! I do not believe I've truly read through
    anything like this before. So nice to find someone with some original thoughts on this issue.

    Really.. thank you for starting this up. This web site
    is one thing that's needed on the internet, someone with a little originality!

  62. My programmer is trying to convince me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the costs.
    But he's tryiong none the less. I've been using WordPress
    on several websites for about a year and am anxious about
    switching to another platform. I have heard excellent things about blogengine.net.
    Is there a way I can import all my wordpress content into it?
    Any help would be really appreciated!

  63. Good day! I could have sworn I've visited this blog before but after going through
    many of the posts I realized it's new to me. Anyhow, I'm certainly happy I discovered it and I'll be bookmarking it and checking back frequently!

  64. Simply want to say your article is as amazing. The clearness in your post is simply nice and that i could assume you're a professional in this subject.

    Fine with your permission let me to grab your feed
    to keep up to date with approaching post. Thanks one million and please continue the rewarding work.

  65. Hi there! This is kind of off topic but I need some guidance
    from an established blog. Is it difficult to set up your own blog?

    I'm not very techincal but I can figure things out
    pretty quick. I'm thinking about creating my own but I'm not sure where to start.

    Do you have any tips or suggestions? Appreciate it

  66. I have been exploring for a little bit for any
    high quality articles or blog posts on this kind of house .
    Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this web
    site. Studying this info So i am satisfied to
    convey that I've an incredibly just right uncanny feeling I came
    upon exactly what I needed. I most indubitably will make certain to do not fail
    to remember this website and give it a glance on a constant basis.

  67. Hello! I've been following your blog for a while now and
    finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Austin Tx!
    Just wanted to mention keep up the great job!

  68. Hi terrific website! Does running a blog such as this require a massive amount work?
    I've absolutely no expertise in programming
    however I was hoping to start my own blog in the near future.
    Anyhow, should you have any recommendations or tips for new blog
    owners please share. I understand this is off subject nevertheless I simply had to ask.
    Kudos!

  69. Wonderful items from you, man. I've bear in mind your stuff prior to and you are simply extremely excellent.
    I actually like what you have got here, certainly like what you are saying and the way in which through which you assert it.
    You make it enjoyable and you still take care of to keep it wise.
    I can't wait to learn far more from you. That is actually a wonderful site.

  70. I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you make this website yourself
    or did you hire someone to do it for you? Plz respond as I'm looking to
    design my own blog and would like to find out where u
    got this from. cheers

  71. Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you
    so much, However I am going through problems with your RSS.
    I don't understand the reason why I can't subscribe to it.

    Is there anybody else having identical RSS issues? Anyone that knows the answer will
    you kindly respond? Thanx!!

  72. Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is important and everything. Nevertheless think about if you added some great images
    or videos to give your posts more, "pop"! Your content is excellent but with
    images and clips, this blog could undeniably be one of the very best in its field.
    Very good blog!

  73. scoliosis
    I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or did you hire someone to do
    it for you? Plz answer back as I'm looking to create my own blog and would like to find out where u got this from.

    cheers scoliosis

  74. scoliosis
    This is the right website for anyone who wishes to understand this topic.
    You realize so much its almost hard to argue with you (not that I really will need to…HaHa).
    You certainly put a fresh spin on a topic that's been discussed for years.
    Wonderful stuff, just wonderful! scoliosis

  75. scoliosis
    Hi there, just became aware of your blog through Google, and
    found that it is truly informative. I'm going to watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future.
    Numerous people will be benefited from your writing.
    Cheers! scoliosis

  76. I was recommended this web site by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my
    difficulty. You're wonderful! Thanks!

  77. After I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on whenever a comment is added I receive 4
    emails with the same comment. There has to be an easy method you are able to remove me from that service?
    Appreciate it!

  78. Hey! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came
    to check it out. I'm definitely enjoying the information. I'm bookmarking and will be tweeting this to my followers!
    Excellent blog and fantastic design and style.

  79. Hello there! This article couldn't be written much better!
    Looking through this article reminds me of my previous roommate!
    He always kept preaching about this. I most certainly will forward this post
    to him. Fairly certain he will have a very good read. I appreciate you for sharing!

    asmr 0mniartist

  80. Oh my goodness! Amazing article dude! Thanks, However I am experiencing problems with your RSS.
    I don't know the reason why I can't join it. Is there anybody else
    getting identical RSS issues? Anyone who knows
    the solution will you kindly respond? Thanx!!

  81. I'm not sure where you are getting your info, but good topic.
    I needs to spend some time learning much more or understanding
    more. Thanks for great info I was looking for this information for my mission.

  82. Its like you read my thoughts! You appear to know so much about this, like you wrote the
    e book in it or something. I think that you could do
    with some % to force the message home a bit, however instead
    of that, that is fantastic blog. A fantastic read. I will definitely be back.

  83. Today, I went to the beachfront with my kids.

    I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She placed the
    shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
    She never wants to go back! LoL I know this is
    totally off topic but I had to tell someone!

  84. Unquestionably consider that that you stated. Your favourite justification seemed to be on the net the easiest thing
    to take into account of. I say to you, I certainly get irked while
    other people consider issues that they plainly don't understand about.
    You managed to hit the nail upon the highest and also outlined out the entire thing without having side effect , other
    people can take a signal. Will probably be back to get more.
    Thank you

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן