איזו מבין שלושת הדיאטות העיקריות האלה הכי מתאימה לגוף האישה?

שאלה, את יודעת איזו דיאטה הכי מתאימה לך? או אם לדייק… איזו מבין שלושת הדיאטות העיקריות האלה הכי מתאימה לגוף האישה?   אחת השאלות הכי לא פתורות בעולם הדיאטה? היא האם יש דיאטה אחת שמתאימה לכולן, או שחייבים דיאטה שמותאמת לך באופן אישי, לאורח החיים שלך, להעדפות התזונה, להיסטוריה ולרמת המוטיבציה שלך? מה דעתך? במאמר הקרוב […]