גוף מושלם – 4 עקרונות הברזל החשובים לירידה במשקל שאף דוגמנית לא תגלה לך

"יש לי המון צלוליטיס , העור שלי רפוי ואני כל הזמן רואה מידלדלים בידיים ובירכיים, למרות שאני יורדת במשקל"-תשלבי אימוני משקולות בתהליך שלך ותגיעי לגוף מושלם, או כמעט מושלם,אני עונה. ארבעת התשובות האפשריות שאני מקבל :   1 – גילגול עיניים, "תגיד לי אתה משוגע? אני לא רוצה להתנפח,תעזוב אותי בשקט!"   2 – גירוד בראש, "הממ נשמע מעניין […]