תרגילים לחיזוק הגב והפחתה של כאבי גב תחתון בתחילת הריון בפרט וכאבי גב בכלל : זה יחסוך לך שנים של כאבים רק 2.5 דק' מה אם הייתי אומר לך שיש תרגיל אחד, תרגיל אחד שאם תכירי אותו הסיכוי לפריצת דיסק, בלט דיסק, כאבי גב כרוניים, יופחות ב- 90%? יש קרא עוד »
איך לרפא דלקת, כאבי גב וברכיים: הדרך המהירה שכל אישה חייבת להכיר נפצעת? זה בשבילך – טיפול מהיר ויעיל מי מאיתנו לא נפצע בשלב זה או אחר בחייו? בין אם זה בגב התחתון ובין אם זה בברכיים, קרא עוד »
בטן שטוחה: מה הדבר הכי גרוע שאת עושה שגורם לך לשנוא את הבטן שבמראה בטן שטוחה וישבן מחוטב – קשורים למשקאות אנרגיה? רוב משקאות האנרגיה מכילים כמויות גדולות של קפאין, אשר יכול לספק פרץ אנרגיה זמני. כמה משקאות אנרגיה קרא עוד »
דיאטת Hcg: מיליון וחצי סיבות למה אסור לך להתקרב אליה HCG – מי את ומה השלכותייך על הגוף שלנו? "דיאטת HCG שלום, במה אפשר לעזור?" היי, מדבר ה"גוף" ורציתי להגיד לך שירדתי הרבה במשקל בזמן קצר ואני קרא עוד »
תרגילים לחיטוב הישבן : ישבן חטוב בתוך 49 יום! תרגילים לחיטוב הישבן : ישבן חטוב בתוך 49 יום! בעזרת תרגיל אחד.. ניתן לעשות פלאים לישבן, יש המון תרגילים לחיטוב הישבן , אבל יש תרגיל קרא עוד »