הנה דרך אחת מעולה להפוך את שנת 2022 לשנה הכי ׳׳חטובה׳׳ שלך. באחת מהשיחות שהיו לי עם לקוחה היא אמרה לי:״השנה האחרונה, שנת 2021 הייתה

עוד רגע את תפגשי באחד הדברים המרתקים שנקראים ׳מודל מנטלי׳, אבל רגע לפני … לפני כמה חודשים עשינו תקופה ארוכה מסורת מעניינת בשם:קפה בשישי עם

ממשיכים עם המסורת שאתן כל כך אוהבות – קפה בשישי עם ג׳ניה. כל שבוע אני נותן סיכום קצר של דברים שלמדתי, חוויתי, נכשלתי – דברים שיכולים

אחרי הרבה בקשות מהמנויות שלנו – החלטנו לשתף אותך בתבנית תזונתית שעזרה למאות מהלקוחות שלנו להוריד נפיחות בבטן התחתונה ועל הדרך לטפל בנפיחות בבטן העליונה.

כמה הסופגניות באמת נוראיות ומשמינות? החג הזה את תאכלי סופגנייה! כמובן, רק אם את אוהבת …זה תמיד מפתיע את הלקוחות והסביבה שלי שאין לי בעיהלהכניס

אחד הנושאים הכי חמים היום זה זריקות הרזיה. אם התעניינת בנושא, הנה משהו שאת חייבת לקרוא. לפני כמה ימים יצאתי מהבית ואחרי כמה דק׳ מישהי

יש הבדל בין פעילות גופנית אחת לשנייה? זו לגמרי שאלה שאת צריכה לשאול את עצמך.אחת השיטות הכי טובות ליצירת ׳׳עושר גופני׳׳ ופיננסי היא קודם כל

רוצה לשמוע סוד מאחד המועדוני כדורגל הגדולים בעולם, שמאוד קשור למראה שלך ומלמד אותך באופן חדש לחלוטין איך לשרוף שומן גוף עיקש ? כשהמאמנים של

הדרך שבה את מדברת עם וליד הילדים והמשפחה שלך תשפיע על המראה שלהם, ושלך. והנה מסר קטן מהילד שלך (שהגוף והנפש שלו מתחננים שתקראי ותיישמי):