איך לשמור על רמת מוטיבציה גבוהה בדיאטה או בכל מקום אחר?

‏כתב סקרן שאל את מייקל ג׳ורדן: ״איך יכול להיות שאתה שומרעל רמת משחק כל כך גבוהה גם במשחקים לא חשובים, שלא מעניינים אף אחד?״ התשובה של מייקל מלווה אותי עד היום בכל דבר שאני עושה.בעסק. בדיאטה.בזוגיות. אבל זו הסיבה שאחוזי ההצלחה של בריאותלי בכל הנוגע לשינויהרכב הגוף, חיטוב והרזיה, הם כל כך הרבה יותרגבוהים מהמתחרים. התשובה […]

Skip to content