כמה סיבים תזונתיים צריך ביום? והאם הם עוזרים לעצירות, אחת ולתמיד (מחקר חדש!)

הרגשת פעם שהחלק הפנימי שלך בנסיעה ברכבת הרים? או כאילו הגוף שלך נגרר לאורך היום? אולי הגיע הזמן להכניס את הגיבור הבלתי מפורסם של עולם התזונתי – סיבים תזונתיים, המפתח הסודי להגברת הטורבו לבריאות שלך! 🔑🌿  סיבים תזונתיים, הן סוג מיוחד של פחמימות שאינן נכנעות לאנזימי העיכול של הגוף שלך, פורצות דרך מערכת העיכול שלך כמו כוכב […]

Skip to content