באיזו שעה עדיף להתאמן בשביל לשרוף קלוריות? סיכום השבוע

עוד שבוע כמעט נגמר וזה אומר שהמסורת שישי שלנו כבר כאן. כל שישי אני שולח לך 3 דברים שלמדתי/חוויתי/התנסתי השבוע … בכל תחום. שאולי יעזרו גם לך לשפר את איכות החיים שלך. באיזו שעה עדיף להתאמן בשביל לשרוף קלוריות?, מה לעשות כשהכוח נגמר, ואיזה מחקר מעניין צירפתי לך השבוע עובדות לא משנות התנהגויות אנושיות, קירבה כן. […]

Skip to content