6 תרגילים לחיזוק רצפת האגן וחיטוב פלג הגוף התחתון (שכל אישה חייבת להכיר)

את עומדת לקבל 6 תרגילים לחיזוק רצפת האגן, מהטובים שהיקום ידע. אבל את צריכה לדעת עוד דבר אחד, האזורים שהכי משנים את נראות הגוף שלנו זה הפלג גוף התחתון ורצפת אגן חזקה … ולמרבה ההפתעה זה דווקא אחד האזורים שהכי קל לראות בו שיפור מבחינת הנראות. ואני עומד להראות לך איך עושים את זה בעזרת […]

Skip to content