10 דרכים חכמות להוריד שומן בטני בגיל המעבר (שיעבדו הכי טוב בתקופה המאתגרת הזאת)

לכל עשור – יש את הדרכים שלו לרדת במשקל ולהיפטר משומן בטני. אבל גיל המעבר זו תקופה מאתגרת, כנראה יותר מכל עשור. במיוחד בגלל שההורמונים משתנים, גוף האישה מתחיל לצבור שומנים באזורים שבחלק האמצעי של הגוף, כמו בטן וגב תחתון – וזה הזמן לעשות שינויים תזונתיים כאלה ואחרים … כן, יש את החוקים והעקרונות שעובדים על כל אחת, בכל נקודת […]

Skip to content