עדן: הורדתי 10 ס”מ מהיקף הבטן למרות הימים שמותר לאכול בהם יותר מכל דיאטה אחרת

אז  איך להוריד 10 סמ מהבטן זו שאלה שאנחנו מקבלים לא מעט. עדן – אשת קריירה, עשתה תהליך יוצא דופן. הנה מאחורי הקלעים של ההצלחה של עדן: מה היה המכשול שמנע ממך להצטרף לתוכנית בהתחלה? המכשול בהתחלה היה חשש שאולי זה לא אמיתי כי היו ויש כ”כ הרבה הבטחות בנושא דיאטות, הייתי סקפטית ולא האמנתי […]

זאת הדיאטה שאיתה נגה שומרת על המשקל לאורח זמן עם חיוך

ראיון קצר עם נגה, ואיך לא רק שהיא הצליחה בדיאטת החירום, אלה גם שומרת על התוצאה שלה… עד היום! תבלי . . .  נגה, מה היה המכשול שמנע ממך להצטרף לתוכנית בהתחלה? המחיר . זה היה נראה לי יקר . המחיר בסופו של דבר השתלם מאוד וקיבלתי שירות ותמורה בשפע ! למה לדעתך לא הצלחת לפני […]

המהפך ההזוי של מעיין: יש ימים שאני יכולה ‘לחטוא’ עם מאכלים שבדיאטות רגילות הן מחוץ לתחום

זה ראיון קצר ולא שיגרתי עם מעיין זינר. מעיין עברה תהליך מדהים, אבל הוא ממש לא היה רגיל. היא לא רזתה 300 ק”ג בשבוע. ממש לא. אבל כל קילו שהיא ירדה, הגיע מתאי השומן. זה הסוד בירידה נכונה במשקל. למעיין, בשיא הכנות? למה לדעתך לא הצלחת לפני שהגעת לדיאטת החירום? האמת שהצלחתי בעבר עם עצמי […]