פרק 7: אימון פלג גוף תחתון – איך להשיג פלג גוף תחתון הדוק בעזרת המלך של התרגילים

הקובץ שאיתו את צריכה לעבוד – להורדה לחצי כאן אימון פלג גוף תחתון הוא אחד הנושאים הכי חמים שיש היום בעולם החיטוב, במיוחד לנשים. אבל תני לי לשאול אותך משהו. יותר מזה … אפשר להיות קצת בוטה איתך רגע? סליחה, אני רוצה להיות בוטה איתך, פעמיים, זה מהאהבה ומרצון שתצליחי, סבבה? יופי. את בושה. את בושה […]

Skip to content