_______

 

18 דברים שלמדתי על החיים החטובים

את ממש תאהבי את 4

שימי לב, זה לא רק בריאות…
18 דברים שלמדתי על החיים
אני חושב שאת תאהבי את זה.
תבלי:

1. עדיף להשקיע בחבר קיים מאשר למצוא חדש,
אבל זה תמיד טוב לצרף אנשים איכותיים
לסביבה שלך, במיוחד כשאתה רוצה
להתפתח/תקוע

2. סויה יכולה להיות מעדן.
אפשר להתמודד בכיף בלי דגים בתזונה,
גם מבחינת הבריאות וגם הטעם.

3. לצאת מאזור הנוחות לפחות פעם בשבוע.
למצוא מישהו שיידחוף אותך לצאת מאזור הנוחות, לפחות פעם בשבוע.
שאלות טובות תמיד יביאו… מה הם יביאו? נכון, תשובות טובות.
(שאלות טובות: ”מה המטרה של מה שאני עושה עכשיו“,
”מה צריך לקרות בשביל שהיום שלי יהפוך לאידיאלי“)

4. האדם הכי חשוב לנהל איתו שיחה הוא את/ה
(ת‘אכלס, זה האדם השני הכי חשוב…
הראשון זה אני חחח סתם סתם :))

5. יש 2 סוגי לחץ שחייבים לטפל בהם, ויש אותם לכולם…
לחץ לטווח ארוך (טיסה משפחתית לתאילנד פעם בשנה,
או כל מקום אחר… יכולה לעזור עם זה) ולחץ לטווח המיידי
שחייבים לשחרר אותו על בסיס יומיומי
(הליכה/מטידציה/ והכי טוב לאמץ כלב.. נשבע שזה משחרר
לחץ יומיומי)

6. קביעת מטרות זה באסה ועבודה שחורה. אבל תמיד עוזר, לצערי.
(אני תמיד אוהב לחשוב שאפשר להצליח בלי לקבוע מטרה
ופשוט ”לעשות את הכי טוב שלך באותו היום“, יום יבוא ואצליח
להצדיק את המשפט הזה, בינתיים לא הצלחתי הקרדיט כולו שלי חח)

7. לשפר את הזיכרון שלך (וואו, זה אחד חזק, אפשר לשפר את הזיכרון
שלך בתוך 60 דק‘ בצורה משמעותית, הייתי עד לזה על עצמי.
יש שיטות וטכניקות מאוד קלות לשיפור הזיכרון – הנה שיטה
מעולה שאפשר להתחיל איתה: mind palace, גוגל איט :))

8. כסף זה כמו סכין, זה יכול להיות הדבר הכי מסוכן מצד אחד…
מצד שני הכי יעיל (אחת המחשבות הכי מסוכנות היום
היא שכסף בא והולך ואסור להתעסק בזה יותר מדי,
ואסור ללמוד על הנושא כי זה יהפוך אותך ל‘אדם קר‘…

כסף עזר לי לתרום יותר כל שנה, עזר לי לתמוך במשפחה,
עזר לי להגשים חלומות.שלי ושל אחרים וזו רק ההתחלה)
לקנות עוד ועוד מידע בתחום הבריאות.

9. ללמוד איך להשקיע את הכסף אחרי שהרווחת אותו
(זה בדיוק כמו כל יכולת אחרת, היכולת להתנהל
עם הכסף שלך היא קריטית והיא בסופו של דבר יכולת… שחייבים לרכוש.
המשך בפוסט הבא 🙂


אם אהבת… תני סימן.

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי

ג'ניה רומסקי, מייסד בריאותלי - עזר למעל 17,000 נשים להשיג את המטרת החיטוב והבריאות שלהן. כתב 3 ספרי רבי מכר - דיאטת החירום, הדיאטה האחרונה והתפריט המושלם. השיטה שלו שבזכותה הגיע לערוץ 10, Ynet, דה מרקר, ישראל היום ועוד מושתת על המדע הכי מתקדם ומותאמת לגוף האישה

הצהרת אחריות: המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

80 תגובות

  1. Howdy, I do think your web site may be having web browser compatibility issues.
    Whenever I take a look at your web site in Safari, it looks fine however when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues.

    I just wanted to give you a quick heads up! Apart from that,
    great website!

  2. Woah! I'm really digging the template/theme of this website.
    It's simple, yet effective. A lot of times it's tough to get that "perfect balance" between superb usability and visual appeal.
    I must say you've done a great job with this.
    Also, the blog loads very quick for me on Internet explorer.
    Outstanding Blog!

  3. I'm not sure why but this site is loading incredibly slow for me.
    Is anyone else having this issue or is it a problem on my
    end? I'll check back later on and see if the problem still exists.

  4. I am really loving the theme/design of your web site.
    Do you ever run into any internet browser compatibility issues?
    A few of my blog visitors have complained about my site not operating correctly in Explorer but looks great
    in Safari. Do you have any recommendations to help fix this problem?

  5. I am really loving the theme/design of your web site.
    Do you ever run into any web browser compatibility issues?
    A few of my blog visitors have complained about my site not working correctly
    in Explorer but looks great in Chrome. Do you have any tips to help
    fix this problem?

  6. Hi, Neat post. There is an issue together with your web site in web
    explorer, might check this? IE nonetheless is
    the market chief and a large section of people will pass over your excellent writing because of this problem.

  7. obviously like your web site but you have to take a look at the spelling
    on several of your posts. Many of them are rife with spelling problems and I to find
    it very troublesome to inform the reality then again I will surely come back again.

  8. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as
    though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why throw away your
    intelligence on just posting videos to your weblog when you
    could be giving us something informative to read?

  9. Today, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see
    if it can survive a thirty foot drop, just so she can be a youtube sensation.
    My iPad is now destroyed and she has 83 views.
    I know this is completely off topic but I had to share
    it with someone!

  10. Nice post. I was checking continuously this blog and
    I am impressed! Very helpful info specially the
    last part 🙂 I care for such information a lot.
    I was looking for this particular information for a very long
    time. Thank you and best of luck.

  11. Howdy would you mind sharing which blog platform you're working
    with? I'm going to start my own blog soon but
    I'm having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I'm looking for
    something unique. P.S Sorry for being off-topic but I
    had to ask!

  12. Great items from you, man. I've bear in mind your
    stuff previous to and you're just extremely magnificent.
    I really like what you have acquired here,
    really like what you're stating and the best way by which you say
    it. You are making it entertaining and you continue to
    take care of to keep it wise. I cant wait to learn much more from you.
    This is really a great site.

  13. I like the helpful information you provide in your articles.
    I will bookmark your weblog and check again here regularly.
    I'm quite sure I'll learn plenty of new stuff right
    here! Best of luck for the next!

  14. My coder is trying to persuade me to move to
    .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he's tryiong none the less. I've been using Movable-type on several
    websites for about a year and am concerned about switching to another
    platform. I have heard great things about blogengine.net.
    Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it?
    Any help would be greatly appreciated!

  15. Does your website have a contact page? I'm having a tough time locating it but,
    I'd like to shoot you an e-mail. I've got some suggestions for your blog you might be interested
    in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it improve over time.

  16. Hello would you mind sharing which blog platform you're using?
    I'm looking to start my own blog soon but I'm having a hard time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I'm looking for something unique.

    P.S Sorry for being off-topic but I had to ask!

  17. Great goods from you, man. I've keep in mind your stuff previous to and you're just too excellent.

    I really like what you have acquired here, really like what you
    are saying and the way in which by which you say it. You're making it
    enjoyable and you continue to take care of to stay
    it smart. I cant wait to learn far more from you.

    That is actually a wonderful website.

  18. Hello are using WordPress for your site platform? I'm new to the blog world but I'm trying to get started and set up
    my own. Do you require any coding expertise to make your own blog?

    Any help would be really appreciated!

  19. Please let me know if you're looking for a author for your
    blog. You have some really great articles and I believe I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I'd absolutely
    love to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please send me an e-mail if interested. Many thanks!

  20. scoliosis
    Having read this I thought it was really enlightening. I appreciate you taking the time and effort to put this informative article together.
    I once again find myself spending a lot of time both reading and
    leaving comments. But so what, it was still worthwhile!

    scoliosis

  21. Hi there! This blog post could not be written any better!

    Looking through this post reminds me of my previous roommate!
    He constantly kept talking about this. I am going to send this post to him.

    Pretty sure he'll have a great read. Thank you for sharing!

  22. Pretty portion of content. I just stumbled upon your site
    and in accession capital to claim that I get in fact loved
    account your weblog posts. Any way I'll be subscribing on your augment or
    even I success you get admission to persistently fast.

  23. Hi, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just curious
    if you get a lot of spam feedback? If so how do you stop it, any plugin or
    anything you can advise? I get so much lately it's driving me crazy so any help is
    very much appreciated.

  24. Have you ever considered creating an e-book or guest authoring
    on other sites? I have a blog based on the same topics you discuss and would really like to have you share some stories/information. I
    know my viewers would value your work. If you're even remotely interested, feel
    free to send me an e-mail.

  25. Unquestionably believe that that you said. Your favorite justification appeared to be
    on the internet the simplest factor to have in mind of.
    I say to you, I definitely get irked while other people consider concerns that they plainly do not recognise about.
    You managed to hit the nail upon the highest and also outlined out the whole thing
    without having side-effects , people could take
    a signal. Will likely be back to get more.
    Thanks 0mniartist asmr

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

מעל ל- 17,000 לקוחות מרוצות

Facebook
ג'ניה רומסקי

אודות - ג'ניה רומסקי

המטרה של ג'ניה רומסקי היא אחת: לגרום ל-100,000 אלופות להתחטב ולאהוב את מה שהן רואות במראה – וכל זה בזמן שאת יודעת איך להסביר את התוצאות שהגעת אליהן, לסביבה הקרובה שלך – בשביל להפוך את המדינה לבריאה יותר.

המוצרים המומלצים

חדש! קקאו 10x

דף המוצרים הפופולארים

בריאותלי בי באלאלנס

הפרוביוטיקה של בריאותלי - ''פרוטקטור'' חזר למלאי!

קולגן ונוס של בריאותלי

חיטובית - חלבון פרימיום

הדיאטה האחרונה (תוכנית הדגל)

מאמרים פופולארים

Facebook

הצהרת אחריות: כל המידע שנכתב בדף זה מיועד לאנשים בריאים. המידע באתר זה אינו מיועד או משתמע כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי.


כל התוכן, כולל טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול באתר זה או באתרים הקשורים אליו, הוא למטרות מידע כללי בלבד. בריאותלי אינה אחראית על דיוק המידע הכלול באתר אינטרנט זה או באתרים קשורים, וכל אדם מצריך התייחסות שונה, המידע באתר עשוי להשתנות ללא הודעה מוקדמת. אם את מתכוונת ליישם את המידע באתר הזה, או בכל אתר אחר ויש לך מצב רפואי מסויים, את מוזמנת להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

דילוג לתוכן